月経前症候群

こんな言葉を思い出してぐぐってみました
そういえば、“生理前”に体重が増えることを忘れていました
いつも増えて焦って、生理がくると元に戻ります

そういえばそろそろ…

くればの話ですが


今回もその“生理前症候群”なことを祈ります

気になる方はぐぐってみて下さい

個人差はあるものの１～３㌔、ホルモンのバランスで増えるそうその殆どが水分の蓄積
ようするに浮腫ですね


女性の大敵浮腫
実は私、浮腫やすいらしく、妊娠中もかなり悩まされました


塩分には気をつけなければ

体重元に戻るといいな