おはようございます。
あいかわらず蒸し暑い朝ですね。
昨晩またまたやってしまいました💦
夜中目を覚ますと３時前〜
また「中途覚醒かぁ」とがっかりした後、
ベッドサイドの机を触ると、
置いておいた粉の「ユーロジン」がそのまま。
しかも、
寝る前にパッと飲めるように
ひと粒？も残らないように四辺の片隅に
まとめておいたのに（神経質デス）！
どうしようー（でも、４時間近くは寝てたかな。）
もうそこから悶々と眠いのに眠れずの朝でした。
結局
「帰脾湯」なるもの効くのかまだよくわからないのですが、一番心配してた副作用もなく今の所飲めています。「帰脾湯」は、１年前位にちゃんとした漢方内科で、試した事があり、不眠に効くかもというものを次々と試してみて、帰脾湯も飲んで「胃が重くて飲めないんです」と言ったら、「もうあなたに出せる漢方はないわ！」と匙を投げられました。実際、漢方薬飲むのをやめたら胃の重さはなくなったので、本当にその時は副作用が出たんだと思います。
だから、今の主治医にこれを提案された時、
「多分だめにしちゃうから七包だけ下さい」
と言いました。
体感的にですが、１年前は何をやっても前に進まなかった。お薬を飲んで１年位で、常に早くやめたい一心で。「減薬、減薬！」が頭から離れず、トライしてたけど、
全部上手くいかず、常にだるい、重い状態。体重は徐々に元に戻ってたけど、食欲はあまりなく。
「ヤフー知恵袋」「発言小町」「アスクドクター」などで相談して、自分の気を落ち着かせようとしてもがいてました。
この３ヶ月、お薬が減ってきたのもあるけど、
まだ薬にこだわってるけど、
生きづらさはなくなったかなと思います。
仕事中も、無理して楽しんでるフリをしなくても
子どもの言葉に大笑いしてる自分がいます
子ども達が、本当に可愛いと思う💕。
まだまだ本来の私ではないとは思いますが、
今苦しい中にいる方達に言いたい。
「自分の体が強くなってくる日がきっとくる。
その時にやっとお薬が効き、
それから徐々に減らせるから大丈夫だよ。」
寝不足だから何を言ってるのかまとまりませんが、
今日も朝からちびっこのレッスン。
お昼にジムでちょっと汗かいて、
ぽっこりお腹をどうにかしないと、
家にあるパンツがことごとく似合いません
夕方から７時までレッスン。
明日は主人に、「堺の方」のちんちん電車乗りに
お出かけしようと誘われましたが、
外国のお客様が来ていて、
通行止めが多いから今関西地方は動けませんよ💦
汗だくで2人で家にこもるのも、地獄
