不調

おはようございます！

昨日はあんなに調子が良くなったと書いたのに、

昨日のお昼過ぎから、胃がむかむか、

食欲がありません💦

夜は眠気が あったので11時前、早めに寝たのですが、

3時頃起きて、眠いのに寝れない感じでごろごろしてました。

寝付けるのに、すぐ起きる気がする。

まあ、減薬前から早期覚醒はあったので、あまり気にしないようにしますが、

朝も食欲がない。

リフレックスを少し減らして10日以上何事も無かったのになんで？？？

今日は、お友達4人でもりもりランチの日の予定なのに、行けるかなぁ。

こういう病気は、なかなか安定しないから、約束ができません。友達に調子悪いと言っても説明しにくいし、気持ちは行っておしゃべりしたいけれど、あんまり食べずに気を遣われるのも嫌なんです。

なんか孤独感。

「グッドナイトピローミスト」寝具にシュッとすると、癒される香りがします。

さあ、動き出さないと！