こんにちは♪
レッスン予定の黄えんどう豆のパスタで大豆ミートソース。絶品♡
インナービューティープランナー
麹マスターの橋本あゆみです。
今日は珍しく目と頭が痛いような…
ん？久しぶりだな、この感じ。
営業マンだった頃の私は
週に何回飲むんだろうってくらい
頭痛薬を飲んでいました。
営業車やカバンの中に常備していて
お休みで出かけた時にカバンに入れ忘れた時なんて「ヤバイ…頭が痛くなりませんように」って祈るレベル
また、暑さに弱い私にとって、夏なんて、頭が痛くなるのを前提に痛くなる前から頭痛薬をサプリメントのように飲んでた💦（この感覚、ヤバいですよね）
今思えば、そんな普通じゃない状況なのに「頑張ってる証拠✨」なんて名誉の痛み的に思って笑
自分のカラダのSOSにすら向き合おうとしてなかった。
一時的な痛みを取ることしか考えてなくて、痛くなる根本原因の解決をしようとすら思わなかった。
頭が痛くなるのが当たり前
ニキビが出来るのが当たり前。
私の感覚はかなり麻痺しまくっていたけど、こんな不調が当たり前なわけないんです。
腸内環境を整えるようになった今は、ほとんど頭痛薬を飲むことすらなくなりました。
だから、心から笑える日が多くなっているし
30代後半にして20代の時より毎日が楽しい✨
どんなに着飾っても
心と身体が元気じゃないと楽しくないですよね💕
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