五十肩

右腕の痛みと左手小指の痺れを
スポーツマッサージをやっている妹に診てもらうため実家へ。

さっそく診てもらったところ、右腕の痛みは五十肩っぽいとのこと。がーん。
ペットボトルを使った運動を教えてもらう。毎日やらないと。