目標の－2kgっていうと…
ズバリ52kgです\(//∇//)\
もうすぐ46歳になろうというわたし。
なかなか体重なんて減るもんじゃありません。
しかも、減らしたいのになぜか増えてるって
やる気を削がれる現実。
どうしてなの…＿|￣|○
今朝は
54kg30.3%
頑張れ(dﾟωﾟd)私。
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一番危ない時間帯、
それは夕方帰宅した直後
晩ご飯作りに取り掛かる前に
お腹空いて何かしら食べてしまう
チーズ
だったり、チョコ
だったり、お菓子
だったり。しかも自分の中で
ん～
これくらい、いいよねって
自分に許可を下ろしちゃうのね
そして止まらない
自分に厳しくなきゃ
なりたい自分になんて
なれないよね。
さぁ今日は帰っても
誘惑に負けないで
やってやりましょう
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