今日から新しいインストラクターの方と
パーソナルトレーニングが始まりました。

「腰の筋肉痛がきますよ」って
言われたけど、

もうすでに腰の疲労感がハンパないです。

前のトレーナーの事も
絶大な信頼を寄せていたので
少し不安でしたが

これもご縁だし、
トレーナーの言う通り頑張ってみようと思います。


明日の朝の腰の調子がコワイ。