野菜のおかずを積極的に作る

昨夜は野菜を食べなきゃ痩せないよなと考えて人参シリシリを作りました。

案の定残りました。

だけど作らなければ調理もうまくならないし、作っていくしかないよなと考えました。

野菜の副菜を２品作って、メインは豆腐で、ってやれたら理想だけど。

私自身それを続けられるとは思わないのです。

とりあえず夕食に野菜を一品増やすかなと思います。