☆スポーツの秋☆月の光に照らされながらジョギングしてきました 視力が悪いので、走りにくいのですがメガネをかけて走ります また安全のために懐中電灯を持っています 私は熱を保ちやすい体質のようで、ジョギングしたら寝るまで体中がポカポカです