ダイエットを始めました～
最近、フェイスラインが気になり始めて…
ついでに
たるんだお腹と
太もものセルライト
こいつはほんと手強い
とりあえず目標は4キロ減
まだ食事制限はまだ始めて1週間半だけどね
夜ご飯の炭水化物を抜いて
サラダとささみだけ
炭水化物が大好きな私からしたら
本当に地獄
だけど、
その分、朝・昼は
自分の好きなもの食べて
ストレス発散
朝からカップラーメンだって
イケちゃう
wやりすぎかな
お腹には
スレンダートーン エボリューション
お腹に効いてる感じがして
イイ
レベルをかなり
あげて
踏ん張ってます
でもまだ1度も筋肉痛にはなってないな
ちゃんと続けましょう
太ももセルライトには
ＰＩＮＣＨＥＲ(ピンシャー)
ただのボディクリームぢゃなくて
脂肪溶解成分が入ってるんだって～
すごいよね
あとね、
オルビスのダイエットサプリと
オルビスのお茶
脂肪の吸収を抑えるってやつ
たまに
こいつも飲んでる。
やりすぎかな
wwそして、明日
第二回目のセルライトと
戦いにいこうとしたんだけど、
来週になりそうです
あとは運動だよね
ちょっとは
フェイスラインすっきりしてきたかな
頑張るべしっ
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