十五夜ですね🌕
一般社団法人Belle Life Style協会
ベルラスダイエット認定サポーター
✨池 あゆ美✨
です。
🔸3ヶ月で−6kg、体脂肪率−4%
🔸MAX体重から−16kg
🔸便秘、肩こり、冷え性の解消！
過去の私は何をやっても
長続きせず‥
『この年齢だし、皆なこんなもんよね』
と諦めモード。
ベルラスダイエットに出会い
❤️年齢なんか関係ない！
❤️運動苦手でも大丈夫！
❤️忙しい日々でも続けられる！
❤️食べること我慢しなくていい！
ということを知りました。
私と同じように
諦めている人いませんか？
諦めなくていいんですよ💖
お食事楽しみながら
理想のBODYめざしませんか？
この前から
ものすご〜く
あんこが食べたくて
今日を
楽しみにしてました
なんだけど
あんこ苦手な人多くて・・・
今回は
フルーツ大福にしました
これはこれで
美味しく
いただきました
ただ，やっぱり
あんこ食べたい
そして
夜遅くなってしまったんだけど
神社にお参りしてきました⛩️
みんなが
健康に過ごせますよに
そのためにも
私は
しっかりお食事
整えないとですね
最近乱れがち
だったので
改めて決意してきました
公式ライン開設しました
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