病院の食事って
バランス良いよね〜？
一般社団法人Belle Life Style協会
ベルラスダイエット認定サポーター
✨池 あゆ美✨
です。
🔸3ヶ月で−6kg、体脂肪率−4%
🔸MAX体重から−16kg
🔸便秘、肩こり、冷え性の解消！
過去の私は何をやっても
長続きせず‥
『この年齢だし、皆なこんなもんよね』
と諦めモード。
ベルラスダイエットに出会い
❤️年齢なんか関係ない！
❤️運動苦手でも大丈夫！
❤️忙しい日々でも続けられる！
❤️食べること我慢しなくていい！
ということを知りました。
私と同じように
諦めている人いませんか？
諦めなくていいんですよ💖
お食事楽しみながら
理想のBODYめざしませんか？
昨晩娘が急遽
入院する事になりまして
なので
朝食は病院でいただいたのですが・・・
「病院のご飯嫌」
「だから、帰らせてもらう」
と
連絡が来たのです✉️
元々好き嫌いが多く
また
わがまま言って！
と思い
「病院の食事は
バランス考えてあるんだから
ちゃんと食べなさいね」
と返しました。
すると
「どこがよ😤」
と写真が送られてきました。
↓↓↓
えっ⁉️
どう思います？
「一つお皿忘れたんじゃないの？」
「いや、これだけ」
「・・・」
思わず笑ってしまいました
この量のご飯
このおかず？お汁で食べれますか？
っていうか
ご飯多い
いやいや
色々足りて無いし
病院て、患者さんの
健康面考えた
食事じゃ無いの？
（しかも、妊婦ね
）
急な入院だったからですかね〜
結局
お昼には
帰ってきました
一時帰宅ですかね？
又来週
行くみたいです
「次は、ふりかけ持って行こう」
って言ってました
皆さん
バランス良い
お食事で
健康になりましょうね
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