こんにちは！
アロマ&リンパセラピストの
ayumiです
ずいぶんと間があいてしまいました
何かと忙しくてブログを書けず
今さら感満載ですが、一応最後まで書いてみようと思います
怒りの感情は、もう自分で癒してきていて、
出てきたとしても、なるべく相手に伝えるようにしてきたし
怒りを我慢するような事は、もうしているつもりもなかったのですが
なかなか取れない腰の痛みから
私はまだ怒りをためているという事に
気づかされていきました
過去に起きた事で怒りを感じていたという事に辿り着いた私は
あの時は辛かったよねー
頭に来たよねー
本当によく耐えたよねー
私はその時
本当はすごく悲しかったから怒ったんだよねー
と
私の中の私に話しかけていきました
すると…
自分の腹の中から
そもそも！
どうして私の事を
私の気持ちを
無視したー！！💢
ものすごいお怒りの声が聞こえてきました
え？？！
だれ？？！
怖いんですけど…
その声は、私の中にいる女神の声…？
え？でもさ、私の中にいる女神って
もっと優しそうで、か弱そうで、守ってあげなきゃ！みたいな女神を想像してたんだけど
ち、ちがうのー？！！
驚いたことに、私の中にいたのは、
とても気高い女王様のような方でした
すご〜い偉そうで、強そうで、プライド高そうな
すごい人でした
思ってたのと ちがーう！
私はその方をそっちのけにして、我慢させていたわけですよ
私が、私の気持ちを大切にしなかったことに対する怒りをぶつけられ…
ひたすら、
すみませんでした〜！🙇🏻♀️
平謝りしたのは言うまでもありません。
まさかの、自分の気持ちを置き去りにして大事にしなかった私に対する怒りが
腰痛を引き起こしていたとは…
私の中の気高い女王様を怒らせないように
自分の本当の気持ちを
誤魔化したり
なかったことにしたり
すり替えたり
都合よく変えないように気をつけて
ご機嫌をとっていきたいと思っています