手帳とブログで

子育て経験×資格を活かす

『おへそ道場』長谷川あゆみです

おへそ道場って？★

昨日は、実家から両親が来てくれて

和室の障子を張り替えてくれました

ここ2年ほど張替えてなかったから

とっても助かりました。

いつもありがとう！

父は言葉数が少ない人

母は言葉数が多い人

まぁ、バランス取れてるんでしょう^_^

お嫁に来て23年。

この日も、母が持ってきた昔の写真を見ながら

このときお互い若かったなーって

時が経つのは早いなぁー

母が作ってくれたご飯を食べながら

いただきます。美味しいなあー

今でこそ、実家の両親が来て

台所でご飯を作ってくれたり、洗濯、掃除等々

部屋の中を自由に使ってもらうのに

何ら抵抗なく、むしろ、助かります！って感じですが💦

以前のわたしなら、家に入ってもらうのが嫌。

私のテリトリーを侵される感じがして、そして使ったものが違うところに置いてあったり、決めている定位置のものが崩される。

そんなことに、とても苛立ちと嫌悪感を抱いていました。

作ってくれたおかずも、持って帰らせようと入れてくれても、

家に色々あるし、いらんわ！

と断ってた。

なんてやつだ！！

ほんとに。

今思えば

嫁として、母として、妻として

子育て、介護、自営の手伝いをする中で

しっかりしなきゃ

頑張らなきゃ

強くいないと

出来る人でいたい

自然と身に付いた強がりが

唯一、自分を奮い立たせる原動力に

その時はなってました。

こんな時は

ありがとう。助かる。美味しかった。

そんな言葉を口にすることはほとんど無く

ってか、言うのも照れ臭い、いや負けた気がしてたのかも…誰に？（笑）

なんてやつだ！ほんとに

今では、自然に感謝の言葉、思いやりの言葉、寄り添う言葉

どんどんダダ漏れです笑

ブログを書くのも、人に何か伝えるにも

言葉が必要ですよね

コトバ

国語力もなければ

言葉遣いも荒い💦

語彙力ない、私の言葉を

どうやったら上手く伝わる？！

どんな言葉遣いが相手に響くんかな？？

って思った日が何度もあります。

でも、最近思うんです

もしかしたら、話す言葉の前に

想いを育むことって大切だなって。

流暢に言葉巧みに話してても

なんだか違和感があるコトバ

シドロモドロになりながらでも

胸の奥が熱くなるコトバ

言葉の前に、実はその想いに人は動かされるのかも！！

今月末に開催される『未来デザイン』

夢や目標を語り、お互い応援しあい

未来を作り上げていく空間でのスピーチ

https://ameblo.jp/ayumin-01490787/entry-12469718161.html

想いが大きくなっていけば、自然に

伝えたい感情が溢れて

『この思いを伝えたい』

『伝えよう』

と、確信に変わります。

まさしく、

その思いがカラダの軸となる感じです。

そりゃ自分から出た気持ちと言葉ですもんね。

どんどん、人と話したり

紙に書いたりして想いを育むことで

自分を知ることができます^_^

だから、自分の気持ちを意識して

その想いをピカピカに磨くこと

簡単じゃないですよ！

地道なことです。

手帳を使って毎月書くワクワクリストは

そんな、想いを言葉にする訓練にもなってる！！

そう。まさしく！！

今、あなたに伝えたい！この気持ち

の、あなたは

自分に向けてなんですよね

ワクワクを毎月書く手帳は

どんな色でもいいわけじゃない！！

ミモザイエローに決まり！

今からワクワクを自分で作り出す❤️

自分を大切にする習慣を身につけると

あなたに逢いたかった

あなたに会うと元気がもらえる

いつも楽しそうですね

こんなステキな言葉が届くようになりますよ❤️

４０歳からチャレンジ！

自分を大切にする習慣作り

https://ameblo.jp/ayumin-01490787/entry-12436128683.html

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