こんなお悩みありませんか？
子育てがひと段落して
憧れの’’自分時間’’ができたけど
あれ？何したらいいんだろう？
✔︎時間はあるのに、どう使えばいいのか分からない
✔︎そもそも、自分が何をやりたいのか分からない
✔︎イライラ、モヤモヤを明確にしたい
✔︎子育てだけで人生終わりたくない
✔︎夢をもち、イキイキ過ごしたい
✔︎自分自身の可能性を試してみたい
『やりたいことが分からない』
迷っている状態
そのお悩みわかります！
これはマギレモなく、３年前のわたしだからです！
でも、本当のところは
’’やりたい事がない’’んじゃなくて
’’自分がやりたい事’’を
明確にする時間がなかっただけだったんです
手帳を使って気づいたこと
’’自分がやりたい事’’を
明確にする時間がない
なぜそうなったか？を考えたときに
お母さんだから
…自分より子供を優先するのが当たり前
妻だから
…家事の手抜きは許されない
嫁だから
…旦那さんの機嫌を損ねないように
振り返ると、いつも
自分ではない誰かに
人生を捧げてきました。
それと同じくらい
「〇〇すべき」の
思い込みもありました！
手帳を使って変化したこと
■本当に望んでることは何？
それを考える時間をまず作るところから始めます。
すると、あれだけ
’’ナイナイ’’成人だったわたしが
もうすでに持っている
’’ある’’に目が向けられるようになりました
■思い込みの世界から自由な世界へ
自分の捉え方次第でした
自分の思い込みの枠を知ることで
窮屈な日常から自由な世界を
楽しい毎日は自ら作れるんだ！と思えるように
時間の使い方が変わり
習慣が変わり
意識が変わり
行動し続けることで
何もないと思っていたわたしが
夢や目標を思い描けるようになりました
これだけ情報が溢れる時代に
迷わない自分って、一番幸せだと思いませんか？
他の手帳講座と違うのは
大人になって
夢や目標を持つなんて考えてなかったです
ましてや語るなんて恥ずかしかった。
だって叶わないと思ってたから笑
でもね、言ってできなかったらどうしようって思うけど
それでも言いたい！
お母さんになって自分の人生諦めたなんて
子供に言いたくないってわたしは思いました
だから、手帳を使って
夢や目標を原動力にして
やったことないことに挑戦して行動していきます子供が、主人が、時間が、人の目が・・・
もう他の誰かや何かのせいにしない
湧き出る人生を自ら作っていきます！
手帳を味方に自分を知ることで
自信を少しづずつつけて
✔︎年間600名を超す親子が参加する子育てサロンを主宰
✔︎手帳講座やイベントを主宰し
✔︎あなたに会いたかったと言われるようになりました
さらに！
✔︎子供たちは夢に向かって、挑戦し始めました！
・インスタフォロワーが倍になり企業案件が舞い込んできた
・手帳に希望の人数を書くことで、新規のお客様2名がご予約
・手帳にワクワクを書くようになり叶スピードがアップしている
・自分に意識を向け、日常を整え家族も周りも充実した毎日が送れそうです
ご感想は
こちら
なりたい自分、心地よい時間
その気持ちに蓋をせずに
未来を詳細に描き、夢や目標を叶える為に
手帳を味方にしましょう
あなたはどのように手帳を使っていますか？
使い方よく分からず日記みたいになっている。
もしかしたら、スケジュールをパンパンにしてイライラしていませんか？
手帳を見れば、今のあなたが一目瞭然
手帳を使い
時間の使い方が変わると
習慣が変わり
夢や目標が叶いやすくなります！
’’なりたい自分になる’’為に手帳を使って
長谷川が伴走させていただきます
お母さんがやりたいことに夢中になり
一生懸命頑張る姿
子供達に見せられたら
素敵じゃないですか？
お母さん。だけの人生で終わらすことなく
自分も家族も心から自由になれる
挑戦したくなる
そんなワクワクが
jo式手帳に詰まっています
最後に・・・
手帳は一回で習得できるものではないです
長年積み重ねてきた習慣を変えるのは容易ではないですが
jo式手帳は
”なりたい自分”に近づけるための最高の味方です。私も２度の入院と手術で感じた時間の有限さ
自分の人生諦めることなく
楽しむその姿を
我が子たちに伝えていきます
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