おへそ道場ができるまで…

 

 

 

 

 突然ですが

こんなことありませんか?

 

 

✔気持ちが焦せるばかりで、結局何も手がつけれない

✔モヤモヤしている原因が知りたい

✔目の前のことに精一杯「なんだかやる気になれない」

✔失敗するのが怖くてチャレンジできない

✔自分の本当にやりたいことがわからない
✔なんでも3日坊主で飽きちゃう

✔資格はあるけど、どう活かしたら良いのか知りたい

✔ブログに何書いていいかわからない

✔時間があるはずなのにいつもバタバタしている

 

 

 

 

これ、全部2年前のわたしです

 

image

 

社会に出ないままお嫁に来たので、もちろん肩書きがなく

結婚後、唯一であるということくらい

 

いや、だからこそ、この子育て経験を活かして何かできないかな?

(現在…長男22歳・長女20歳)

 

・・・

 

 

頭の中にある、モヤモヤする思いを

言葉にして紙に書く事で

自分の気持ちをに気づき

 

2017年の5月に子育てサロンで起業を決意
 

それを人に伝えることで

ご縁がどんどん繋がり

 

 

なんでも経験!!と

提出した市の補助金が6月に採択され
 

現在
【我慢しない子育てlife応援サロン bellybutton】

を主宰しています

 

設立のきっかけ

 

 

しかし起業当初は

夢だった子育てサロンを書類上は設立したものの

右も左も分からなくてあせる毎日が恐怖でしかなかったんです

 

やるしかない!!でも、どうしたら進むんだろう・・・

 

 

 

 

まずはbellybuttonを知ってもらうには

 

 

今まで自分は見る側ばかりだったけど

今度は自分がSNSを使って発信する側に!と思い。

 

考えていても進まないなら

進んでる人に聞こう!!

image

 

 

起業家マインドをインストールするために
2017年8月から

佐伯あこさんが主宰する起業スクール 【ママプロ】
今の人生謳歌塾に入りました。

 

 

 

 

 

20年間 母というわたしで過ごしてきて

常に家族優先が当たり前の生活

 

 

自分のことはいつも後回し

自分を大切にする

 っていう意識すらありませんでした

 

 

もちろん、気持ちを把握することもなく

人の目ばかりを気にして

心ここにあらず状態だった起業当初

 

 

そんな不安な毎日から抜けだし

今があるのは

 

①mmp手帳

時間・言葉・思考を意識して行動

 

 

②ブログの発信

気持ちを言葉にする練習

をしたからです。

 

 

 

 

でも、知識が増えて

行動量が上がっても

 

なんだかすっきりしない日々が続きました。

 

 

 

その原因は、

じぶんの1番大切な場所

 

となるおへそ

軸がぶれぶれ

 

 

自分自身が不在で

 

 

 

いつもおへそには、他の誰かがいました。

 

 

上三角おへそとつながった日のブログ
ごめんなさい。そしてありがとうございます


 

 


 

ほかの誰でもない。

自分の人生を歩む

 

と、腹の底から思えたことで

 

 

今まで学んできた知識が急速に腑に落ちました。

 

 

 

✔手帳で努力しなくていいのは、やりたいことじゃなく(笑)タダの予定

✔重要なことを先延ばしすれば、成長するチャンスは減る

✔頭の中のいっぱいの言葉を外に出すとスッキリする

✔やりたいことが見つかってから動こう!では遅い

✔目標を忘れなければ達成できる

✔知識も大切だけど、実践しないと人生は変わらない

✔外に答えはなく、自分の気持ちを言葉にしよう

✔簡単、短期間は一時期でしかない

✔そもそも、目標は誰のもの?

 


 

薄々、気づいてますよね

 

どんなセミナーより

どんな本より

どんな人より

 

 

求めてる事はいつも自分の中にあって

 

その答えを見つけるのは

自分の気持ちに正直になり

 

言葉にして外に出したとき

(書いたり、話したり)

 

人や物が後押ししてくれる

 

 

 

急に変われないから

少しづつ・・・

 

練習が必要です

 

おへそ道場では

 

 

モヤモヤの正体の紐解き

mmp手帳

先延ばしがなくなる振り返り

を使って


今までの思考・行動・時間の習慣を見直して


マイストーリーで


気持ちを言葉にして

 

やりたいことを叶えるための練習をします。

 


 

 

おへそと繋がると

 

 

宝石白行動の源泉がわかる

宝石白自分を知る

宝石白幸せのカタチが見える

宝石白夢を叶える協力者が集まる

 



 

 

 

 ◆現在ご提供中のメニュー

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『おへそ道場』長谷川あゆみです 

おへそ道場 
 
 
 
 


 

 

 

よく聞かれるんですが
朝活って何してるんですか?
 
ゆるーくモーニング食べながら
参加した方の近況などをシェアして
 
お仕事で繋がったり
プライベートで繋がったり
 
食べながら
話しながら
笑いながら
 
堅苦しくなく
初めての方も参加しやすい会になってます❤️
 
 



第27回

朝活~はじめました~

 

次回は10/23(水曜日)です

https://www.facebook.com/events/401421147225051/

 

 

☑︎朝を活動的に変えてみたい方

☑︎朝を有意義に過ごしたい方

☑︎お仕事のためにリフレッシュしたい方

☑︎自分磨きのために志の高い方々と人脈を拡げたい方

☑︎今の自分を変えたい方

☑︎ダラダラ時間を解消したい方

 

☆ドタ参加歓迎です!

☆途中参加、途中退場もまったく問題なくOKです。

 

【参加費】ご自身の飲食費

 

【会場】

 

モンテゴ ベイ (Montego Bay)

 

兵庫県加東市曽我29-3

0795-48-0061

 

 

https://tabelog.com/hyogo/A2804/A280403/28019786/dtlphotolst/1/smp2/

 

 

 

【開催時間】9:00〜11:00

 

みなさまと一緒に楽しい時間を過ごせればと思います♪

 

みなさまのご参加をお待ちいたしております

 

 

 

 

 

 

 

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『おへそ道場』長谷川あゆみです 
 
 おへそ道場 って?
 
 
第7回
矢印MYSTORY…夢や希望を叶える
女性起業家交流会
 

 
 
 

 

 

 

次回開催は11月21木曜日
 
 
 
参加者された方のアンケートです
下矢印下矢印
Q…前で話された方の中で一番印象に残っていることは何ですか?
 
 
 
 
 
 

A…

一生懸命それぞれのSTORYをお話しされている姿がステキでした

 

 

 

 

 

 

 

 

A…

皆さん逆境に出会いながら立ち向かわれているのだなと思ってました

 

 

 
 
 
A…

自分を大切にする。何か行動にうつさないと今(現状)から抜け出せないと感じた

 

 
 
 
 
 
 
 
A…

自分を大切に 自分の心の声を聞く ご縁の大切さ

 

 

 

 

A…

寺坂さんの美声を一瞬で変わった空気感がすごく感動しました

 

 

 

 

 

イエローハートどんなに資格を取り、勉強をしても

そこに愛という思いがないと人は動かされません

 

イエローハートどんなに言葉が綺麗でも

そこに愛という決意がないと人は感動しません

 

イエローハートどんなにお金持ちになっても

一緒に過ごす人がいないと 寂しいものです

 

 

 

ほかの誰でもない自分だけの物語を

一緒に描いて行きませんか?

 

 

 

 

 

 

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『おへそ道場』長谷川あゆみです
 
おへそ道場
 
 
 
【募集中】mmp手帳セミナー

https://ameblo.jp/ayumin-01490787/entry-12436128683.html

 

 

 



 

 

 

 1.【mmp手帳セミナー】を体験してみて、どんな気分ですか?
楽しかったです。自分で出来ることをコツコツやってみます。
見ると具体的に楽しくなってくるよう頑張ってみます
 
2.セミナーの時間や内容で気になる点はありましたか?
良かったです。やってみたい気持ちになりました
 
3.セミナーをうける前と後とでは具体的に何か変化がありましたか?
時間の無駄を見直す
 
4.7日以内にワクワクリスト叶えるなら、何を叶えますか?
名刺作り替え、役所に顔見せ営業
 
5.どんな人にこのセミナーをオススメしたいですか?
毎日「ひまや」と言ってる人
 
6.感想などお気軽にお書きください
刺激になりました。活かしていきます
 

 

 

 

 

 

 1.【mmp手帳セミナー】を体験してみて、どんな気分ですか?
ワクワクしたい気分
 
2.セミナーの時間や内容で気になる点はありましたか
2回目で手帳をもって具体的になったところが嬉しかった
 
3.セミナーをうける前と後とでは具体的に何か変化がありましたか?
マーカー、マンスリー、付箋の使い方が分かり手帳タイムを持とうと思います
 
4.7日以内にワクワクリスト叶えるなら、何を叶えますか?
Tランチのお誘い・予約したい
 
5.どんな人にこのセミナーをオススメしたいですか?
手帳を必要としている人
特に自営業の人
 
 
6.感想などお気軽にお書きください

2回目で本当によくわかってよかった。

とってもスッキリしました

 

さぁー頑張ろうかな!!

 

 

 

1回目より、2回目

使っていくと疑問も出てきます

 

ワクワクしたり

やる気が起きる!!

それをぜひ行動へ

 

 


 

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『おへそ道場』長谷川あゆみです

 
 おへそ道場 って?
 

 

時間は最も大切な人生の貴重品

 

 

ある本を読んでいて
ハッとさせられた一文です
 
 
・・・
 

手帳セミナーでは時間の有限をお伝えしています
 
何回も聞いたことある
わかってる!
 
そう思ったあなた・・・
 
人生で一番貴重品だと思って過ごしていますか?
 
 
 
 
健康
お金
容姿
 
これらは、産まれた時から元々兼ね備えてたり
不平等差を感じたこともあったと思います
 
 
が!!!
時間は誰にでも平等
 
お金持ちでも
綺麗でも
足が短くても笑笑


あの人の方が生まれつき15分多い
とか
ちょっと失くしたから貸しとして!

なんてどんなお金持ちでもできない
 
それが時間
 
 
 
私も病気をした時
余命が1ヶ月といわれたら?
 
時間の尊さを知った
 
そんな経験してるのに
 
日々の生活の戻ると
 
 
 
 
 

 
 
 
これ、何が言いたいかって!!
 
時間は人生の一番の貴重品
 
貴重品って言えば
お金やパスポートカードや保険証
 
もちろんそんなものを道端に置いておくことはしないし
放っておくこともない
 
 

のに

 

 

時間は案外放ったらかし

生きるって時間なのに…

 

 

時間がありすぎて…

時間がなくて…


出来ない。


というのはただの言い訳でしたかないのかも



時間があって出来る事

時間がなくても出来る事



それが出来たら

人生は楽しいに決まってる!




貴重品みたいに時間を大切に扱う

 

それは自分を大切にする習慣でもあります

 

手帳セミナーでは自分を大切にする

5つのstepで分かりやすくお伝えしています

 

 

 

 

ワクワクを毎月書く手帳は

どんな色でもいいわけじゃない!!

 

 

 ミモザイエローに決まり!

今からワクワクを自分で作り出す❤️

 

 
新発売のこのカラー
ミモザイエロー
 
売り切れ間違いなし!
 
残り1冊お取り置きできます
 上矢印

 終了しました!

 

40歳からチャレンジ!

自分を大切にする習慣作り

 
 

 

 

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