お昼ご飯、野菜たっぷり♡
20代の時に歯列矯正をしてから、
オーラルケアに気をつけるようになりました。
それまで歯並びがコンプレックスで人前で
口を開けるのが苦手でした。
歯並びが綺麗になってからは自信がつき、
綺麗な状態をキープしたいと思うように。
歯磨き粉は美白系を色々試しているのですが、
今はこれ。
でも色々試してみたく、もうすぐなくなりそうだったので初めてこちら⬇を購入。
送料無料だし
買い回りにもちょうどよい値段♡
使うのが楽しみです。
愛用歯ブラシは、もう数年こればっかり。
ヘッドが小さめで細かいところにもブラシが届きやすいです。
歯医者さんで勧められて数年前から使ってます。
歯科専売品だからドラッグストア等では売ってなくて。
ストック切れて他の歯ブラシを使ってみたりしても、やっぱこれがいいなって戻ってきます。
先月の楽天セールで買ったばかりなので
ストックたっぷり。
実家の母もお気に入りなので、帰省時にいつも何本かおすそ分けしてます。
歯医者さんで買えるけど割高なんですよね。
パステルカラーの見た目もお気に入り♡
歯ブラシは1ヶ月で交換が目安とのこと。
(以前は2〜3ヶ月使ってたこともありますが
歯医者さんでも「せっかく歯ブラシ頑張ってるのに効果が半減してもったいないですね」って言われました、、。)
私はいつも月が替わるタイミングで
新しいブラシをあけてます。
あと、地味に便利な使い捨て歯ブラシ。
⬇送料かかるけど、それ考慮してもお手軽かと。
以前は会社での昼食後はトラベル用の歯ブラシセットを使用していたのですが、
使用後は、濡れたまま保管するし衛生的にちょっと気になってました。
自宅みたいにどこかに立てたり乾かしたりできないし。
(時間がない時は、マウスウォッシュを使う時もあり、2.3日空けて歯ブラシセットを開けたら少し臭いが気になったり。。)
使い捨て歯ブラシで悩みが解決しました。
会社のデスクに数本置いてます。
あと、いつもかばんに1本入れてて
人と待ち合わせする前に使ったり
飲みに行って2件目移動する前とかに使ってます。
お酒の席のご飯って、美味しいけど
臭いきつめだったり歯に挟まるようなものが多い、、。
(イタリアンバルとかも好きだけど、庶民居酒屋とかの雰囲気とお酒がすすむ濃い味付けのご飯が大好きなんです！)
歯磨き粉チューブ入りでも、こんなにコンパクト。かばんの中でかさばりません。
ブラシ硬そうって思ったけど
そんなこともなく。
歯磨き粉もちゃんと泡立つし許容範囲かなぁと。
私はこれを使う時は歯をしっかり磨きたい
というより、エチケットケアしたいという感じなので。
口をさっぱりさせるには充分です◎
以前100均の使い捨て歯ブラシを買ってみましたが、ブラシめちゃ硬いは歯磨き粉ゲロまずで
二度と買うまいと思いました、、。
ネックはエコじゃないことと、ストックがちょっと場所とることぐらいでしょうか。
(コンパクトとはいえ、さすがに100本だとね。)
もっと大入りだと割安ですが、収納スペースのことを考え、私はいつも100本で購入してます。
この値段なら惜しくないので
窓枠のサッシとかお掃除にも使ったりも。
友達が急遽泊まりに来た時は、
「使い捨てしたいならこれ、
持って帰ってお家でもちゃんと使ってくれるなら私お気に入りのやつあげる」
って言ってます。
電動歯ブラシも夜だけ併用で使ってます。
初めて使った電動歯ブラシ(現在愛用中のもの)がソニッケアなのですが、充電に時間がかかるようになりました。
気付いたら4年半使ってたので、今回買い替えようか検討中です。
初めて電動歯ブラシを使った後、
舌で歯をなぞり、すごいツルツル！と感激しました。
ベストな歯をキープするためにも、
そろそろ定期検診に行こうかなぁと思います。