久しぶりのブログ

あっというまに2月がおわり、今日から3月ですね。

2月後半は
ばたばたしておりました。


ママになって久しぶりにダンスPVにかかわらせていただき、母やパパまわりの協力あって、無事に撮影終了しました(^○^)


そして、東京にいったついでに、
かわいい布屋さんで布を調達し


長女の入園グッズをつくる準備をしました❤️

途中によったマドレーヌのお店ではとーてもおいしいデザートがたべれて大満足⭐️




それから、2月最終日には第二回ピラティスレッスンでした。
チラシもおかせていただき来月は体験にこられるかたがいます(^-^)がんばってチラシつくってよかった❤️


3月は長女ともゆっくりあそべる貴重な時間。のんびりべったりすごそうとおもいます。そして入園準備もがんばらねば(⌒▽⌒)

プライベートレッスン(^o^)

今日は、ピラティスのプライベートレッスンでした。
マットをつかったベーシックなピラティスの個人レッスンもほそぼそやらせていただいております（＾◇＾）


わたし自身子連れでのレッスンになるので、お客様にこころよく快諾頂き実現しているレッスンです。


わたしも、一緒に体をつかいながらレッスンしていくわけですが、


今日はかなりあたたかいひだったせいかいつも以上にじわじわ汗をかきながら、


すこし久しぶりになってしまったお客様の身体と対話しながら




ストレッチ
呼吸
ロールアップからの
今日は背中メインに、スワン、スイミング、シングルレッグキック、ダブルレッグキックなど



をおこないました❤️


さむいとどうしても、体がちぢこまりがちになりますし、猫背になりがちなので、こんな背筋メインのプログラムにしてみました⭐️



いい汗をかけました～(^-^)



と、いっていただけてよかったです❤️



すこしづつの積み重ねですが、体がかわってきていることをご本人も実感していただけているのがなによりです。



海外出張などがありおいそがしいようで、すこし時間があきますが、またのレッスンを楽しみにしております(^｡^)



本日も、ありがとうございました❤️



あたたかくなったと同時に花粉症がはじまったわたし(T . T)
腸内環境きれいにしてすこしでも、症状を緩和できるような生活しないとなー~_~;

バレンタインにむけて❤️

今年は旦那の実家がちかくおとどけにいけることもあり久々に手作りバレンタインにすることにしました⭐️


下の子はまだ体調わるそうにしていたので、エルゴでおんぶしてねかしながら

上の子とお菓子作り(^-^)



ブラウニーとクッキーは試作をつくっていたので、
その二つを再度作りなおし



もうひとつミルクティーホワイトチョコケーキバーをつくってみました(^.^)



みっつを一度につくったので、かなり没頭してしまい娘ちゃんはとちゅうからあきていましたが笑


ごめんね。娘ちゃん。


久しぶり？いや、はじめて？
こんなにお菓子作りをした週でした。


もともとお菓子はこのんでたべないわたし(わたしの母がそう育てたのか、たしかにあんまりお菓子をたべる習慣がなく、甘いものたべたーいとおもうようになったのも、妊娠を期にでした)はお菓子作りをするようになったのも母親になってから。


でも、やり始めるとはまってしまう気持ちなんとなくわかりました。(でも、また来週にはめっきりつくらなくなるかも？ですが笑)

娘たちふたりは
お菓子作りが趣味❤️みたいな女の子らしいこになってくれたらなー笑


わたしも、主婦歴5年でまだまだ料理もお菓子作りもだめだめだけど、すこしは成長しているといーなー。
そして、娘たちに料理の基本くらいはおしえられるママになりたいものです。


不器用なりに頑張ってつくったので、パパやじーじたちがよろこんでくれたらいーなー⭐️
もちろん娘の愛情もこもってるので^ ^