さあ、朝はあれからしっかり歩いて汗がしっかり出ました
歩く前は
だるか〜行かんめーかなー
(大川弁で、だるっ、行くのやめようかな〜の意味)
ってなってるのに、、笑
行ったら
やっぱ行って良かったわ〜ってなるから不思議
変わりたい、でもやっぱりめんどくさい、と頭の中で小さな小人たちが戦ってます
もし、続かない時は
そもそもなんのためにやってるのか、
なんのために今やってるのか、
を思い出して、
書き出したり、
口に出したりするといいですよ
実際に書くと、
試験勉強と同じで、
あー勉強してるわ、わたしってなるわたし
わたし、頑張ってる、目標に近づいてる、と可視化できたら、
脳内に、
わたし、やってる、
一歩ずつ目標に近づいてる、
夢が叶う^ - ^
って刷り込まれて、
目標達成の後押しをしてくれます
あなたには夢がありますか?
夢のために、いま、何をしますか?^_^
ではではまた
6月の残りのスケジュール🗓️
6/27日
14時から
中村薬局漢方サロン
コンディショニング😊
ここは店長さんも楽しい方です
6/29日LOHAS➕R
大川市
ヨガとコンディショニング
あと若干名募集します
6/30日
リフォームのもりた
第一部 全身コンディショニング
定員に達しましたが、あと、1、2名募集します
第二部
エアロフット
後5名、ご参加できます
皆様のご参加お待ちしております