「言えない」じゃなく「言わない」んだよ! | 愛と希望あふれる人生にシフトチェンジする【妻たちの夫婦リスタートカウンセリング】

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行動には、理由があります。

 

というのは、どんな行動にも

そこに、自分のメリットがあるということ。

 

でも、それは潜在意識にあるから、

自分ではわからないものなのよ。

 

例えば、「言いたいことが言えない」

ってお悩みがあったとします。

 

それは、言えない。じゃなく、言わない。

ってことなの。

 

言わないことにメリットがあるから、

潜在意識は言わない選択をしている。

ってことなのです。

 

そのメリットにたどりつくと、

相手が怖いから言えない。じゃなく、

わたしが●●にメリットを感じてるから

言わないんだ・・・という

主体的な行動をしてる自分に気付きます。

 

次は、そのメリットって

あなたの人生に本当に必要ですか?

 

って次の質問にはいる。

 

こんな風に、どんどん深くほっていって

自分の本音を知っていきます。

 

本音の中には、メッチャブラックな

自分が隠れてるからね。

 

そこを受け容れる覚悟も必要よー。

 

カウンセリングは自分探し。

自分が本当はなにを欲しているのか。

それがわかれば、進み方が変わります。

 

 

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