こんばんは
くどうあゆみです
生後５ヶ月の息子は、寝返りと寝返り返りをしながら部屋の中を移動できるようになった
行動範囲が広くなった分、
娘（3歳）の小さなおもちゃを
その辺に置いておけなくなっています
さて、カラーと魔法の質問を生かした
我が家の生活について書き綴っています
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〇〇を手放すと夫婦関係は上手くいく
魔法の質問キッズインストラクター養成講座の
学びの中に
【魔法の質問キッズインストラクターの10か条】がある
その中に【期待を手放す】とある
これを夫婦生活に当てはめてみると・・・
私が魔法の質問を学ぶ前まで
自分では気づかないうちに
主人に期待をしていた
例えば、私が子供にご飯を食べさせていて
主人が食事を終えた
でも、私はまだ食事をしていない場面
私の心の中では、
“食べ終わったのなら、私に代わって子供にご飯を食べさせてくれたらよいのに。そしたら、
私も食事ができるのに！”
という期待の気持ち
でも、主人は何もしない
するとどうなるのか？
主人に対してイライラ
なぜ、イライラしたのかわかりますか？
そもそも、私は主人に対して何も伝えていない
イライラの原因は
私が一方的に主人に期待して、
その期待通りに主人が行動しなかったから
それだけのこと
子供に食べさせて欲しいなら、
それを主人に言葉で伝える
期待をするのではなく、
言葉で伝える
それだけのこと
何年夫婦生活をしていても
やはり言葉にしないとわからないことが多々ある
こんなことをして欲しいな、という期待は手放し
自分がして欲しいことを言葉で伝える
この、【期待を手放す】ことがとっても大切
なぜなら
もしも、主人に断られたとしても
初めから期待していないから
感情があまり揺れない
「そっか。」となるだけ
日常生活の中で、
もしかしたら子供に対する以上に⁉︎
ご主人に対してイライラすることありませんか？
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