女性は月経がある間、
月経痛、排卵痛、PMSに悩まされ
月の半分くらいは不調という方も。
(しっかり体と向き合うまで私もその1人でした。)
アロマには
・女性ホルモンそのもののようなはたらきをするもの
・女性ホルモンバランスを整えるもの
・痛みを和らげるもの
・体を温めるもの
・血行を促進するもの
があり、
これらをブレンドして腰まわりを
マッサージすると
月経にまつわる不調が和らぐことがあります。
月経痛におすすめなアロマが
クラリセージ。
女性ホルモン(エストロゲン)そのもののような
はたらきに加えて、
痛みを和らげるはたらきにもすぐれているため、
月経痛が楽になります。
月経痛、排卵痛、PMS、月経不順、
不妊でお悩みの方、
ぜひお気軽にご相談くださいね。