最近、考えてみると…

入眠までの記憶が…ない!!

歯磨いた?

何しゃべった?

と。

寝る前のスマフォは危険だ!!

覚えてない、のだから…。




子ども達が、何やら体調が不安定。

プラス、妹ちゃんが錯覚?

なのかなぁ、、、

よくうなされてて、

寝てるのに…

機嫌が悪い!!

怒るのなんてったって。。。



私は私で、睡眠障害が起き、

5時間寝ると、その後…

朝まで眠れない。

完全な寝不足と、謎の肩の痛みで…


てんやわんや状態。



落ち着いてゆっくり過ごし、眠りたいZzz




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