皆さま、おはようございます！
夢は笑いの取れる演歌歌手！
上から読んでも下から読んでも…
美里里美です
台風一過の今日は
暑いことは暑いけれど
そこまでしんどい暑さでないです。
湿度が低いみたいですね。
今朝、用事があり師匠に電話したら
今日もトレーニングしなさいねー‼️
ということで
風もまずまずあり
そこまで暑くないので
こりゃいいわ！と思い…
支度して
まずはお参り！
おじいちゃんに色々報告してから
トレーニング開始です！
首元など日焼けを気にして
フードを被ってランニングしていたのですが
不振な人を見るように
びっくりしてた方もあったような気が…
でもまぁ、気にせず…笑
ストレッチマンみたいな格好で
ランニングです
近所の公園で少し休憩。
日焼け止め塗っても
焼けやすいのでこまめ塗りを
徹底します。
帰宅したのでシャワー浴びます🚿
んで水分補給して
本日も頑張るよー🔥
美里里美