こんばんは🌆あゆみです。
今日は帰宅ランしようと思って
走り出したら間も無く雨が
仕方なく諦めたよね
朝ごはんハムトースト
野菜サラダ
バナナ
オレオ4枚
加糖カフェラテ
お昼ごはん
夜ごはん
間食
クッキー4枚
せんべい2枚
グミ半分
運動エアロバイク60分
本当なら明日は副業のお仕事なのですが、
人手不足で教える人がいないので
明日はお休みで、と言われてしまって
急遽お休みになりました
なので明日は父と
祖母のお墓参りに行ってきます
今日のまったりタイム🕰️
音楽番組観ながら
ポイ活してます。
そうです。今日は音楽の日放送日です。
録画もしてるのですが
明日まで待てないので観てます
音楽癒しだよー。
流行りの曲もいいけど
懐かしい曲とかもいいよね
。
。今日も最後まで読んで頂き
いつもいいねコメント
ありがとうございます😊♪
音楽の続き観て寝ます。
おやすみなさい
