こんばんは
9日の夕方から腰痛に悩まされています
9日目は痛いなーぐらいだったのですが
10日の朝起きた時のから激痛
歩くのも痛い、座るのも痛い、横になるのも痛い
何しても痛い
そして何より辛かったのが10日は娘の卒業式
パンスト履くのに半泣き状態
椅子は子供達の椅子。
硬くて腰が痛すぎて地獄でした
そして、保護者も立ったり座ったりする場面もあり
皆さんよりワンテンポ以上遅れる…
後ろの人からしたら、どうしたんだこの人
って感じだったでしょうね
何とか卒業式から帰宅して腰痛に効くらしい
ストレッチをしても改善しない。
このままじゃ、辛い
と思い
と思い午後からの診療時間に合わせて
整骨院に駆け込みました
なけなしのお小遣いを使い鍼の回数券まで購入。
12回分で1万1千円
そして日曜以外は毎日鍼治療まてしてもらい
やっと良くなってきました
ピークだった4日間仕事休みでほんとによかった
このまま治ってくれるかな
何をして腰痛になったのか分からず…
まだ産後２ヶ月経ったばかりだから
骨盤がゆるかったのかな？？
とりあえずまた悪化しないように気をつけよう
