痩せる体質をつくる
ゆる食べダイエット
宝田阿弓です。
なにかを始めようと思うとき
ほとんどの人がこう思うんです。
「私なんかに
できるかな・・・」
って。
ダイエット講座の
生徒さんたちも
講座をはじめるときに
多くの人がこう言っていたし。
講師養成講座の０期生も
やってみたいけど
できるかな・・・
って最初にみんな
言っていた気がします。笑
私も起業したときも
ダイエット知識を
習いに行ったときも
そうだったけど・・・
自信満々でなんて
はじめていないよ。笑
むしろ自信など全然ないまま
とりあえず
すごく気になったから
すごくやりたかったから
行ってみた！やってみた！
っていう感じです。笑
よくさ・・・
「自信がついたらはじめます」とか
「準備が整ってからやります」とか
「もっとできるようになってから」とか
「過食を治したら講座にいきます」とか
そんなメッセージもいただくんだけど
それを待ってたら
数年（ひどいと数十年）
たっちゃうよー！
って思うのです。
そもそもダイエットに関しては
「痩せる自分になる方法」を教えるのだから
準備せずに早めにきた方がいいと思います。笑
なにかをはじめるときに
最初から自信のある人や
準備が整っている人なんて
まずいないから。笑
みんな最初は
自信がないまま
準備も完璧じゃないまま
自分のやりたい気持ちに従って
エイヤっ！するんだよね
そもそも
やったことがないことや
自分が達成したことがないことに対して
私は絶対に達成できる！
なんて自信満々な人の方が
少ないと思うよ。笑
やったことがないから
やってみないとわからない。
達成したことはないけど
教えてもらってやってみないと
達成できるかはわからない。
「やってみない」ことには
なにもわからないのですーっ！！！
最初に必要なのって
自分にできるかできないか
自信があるかないかではなくて
自分は
やりたいかどうか
ここなんだよね
なにかをはじめる前に
不安になるのはみんな一緒。
私も今でも不安になります。
でもそこで
自信ないから・・・とか
成功できるかできないかを
考えてしまって怖くなって
やめちゃうんじゃなくて
自分はやってみたいのか
こっちを自分に
問いかけてみてください
できるかできないかは
やってみないとわからないけど。
教えてもらってやれることを
しっかりやっていけば
たいていの人は
叶えられることの方が多いと思う
・・・だって
私もそうだったし
今までの生徒さんたちも
そうだったからさーっ
自信はないまま
進んでいい
これを忘れないでいてほしいです。
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《ゆる食べダイエットビジネスメルマガより》
ゆる食べダイエットⓇ
講師養成講座１期は
２０２３年１０月中旬～
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