こんにちは
ゆる食べダイエット講師
宝田阿弓です。
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一昨日
大阪に行ったとき。
この日は飛行機で
日帰り旅だったんだけどね。
まぁ１日ひどかったんだわっ！
大阪の空港からは
電車で移動したのだけど
梅田⇒東梅田駅で
２０分くらい迷子になり。←
だって「東梅田こちら」って
どこにも書いてないねん。。
そして
次の乗り換え駅でも
次の駅が見つからず
１５分ほど迷子になり。←
阪堺電機軌道上町線って
まさかの路面電車だった。。
予定より１時間遅れで
目的の住吉大社に着いて
帰りは
住吉大社で知り合った方に
梅田まで案内してもらって
スムーズに行けたものの・・・
夕飯後に
空港に向かう電車を間違え←
反対方面行の
特急電車（１５分開かずの電車）に
乗ってしまってさぁぁぁぁ
往復３０分のロスっ！！！
もう電車では
飛行機の時間に
間に合わないことが判明し
慌ててタクシーに乗り込み
なんとか出発の１３分前に
空港に到着っ！！！
超ギリギリで飛行機に乗れて
横浜に帰ってきました
しかもさ・・・
頼まれたお土産も買えず
帰りのタクシーに
名刺入れ落としてくる始末
いやーもう
ひどいでしょ？？笑
めちゃくちゃ
疲れたし
ストレスたまったー！
もう二度と
大阪日帰りは
したくないぞーっ！笑
疲れすぎて帰りのバスで
おにぎりとプリンを
ストレス食いしたよねっ・・・笑
今回の経験ではじめて
・大阪の電車の乗り換えは
私にとって難易度が高すぎる
・大阪ではかなりの
時間の余裕を持たないと
とんでもないことになる←
・大阪の日帰りは
もうやめた方がいい。笑
ということを学んだよね
前職がCAで
会社を経営していて
人に教える仕事をしていて
ダイエットにも成功してる。
そういうところから
なぜかめちゃくちゃ
できる人とか完璧な人に
見られることも多いけど・・・
全っっ然
完璧なんかじゃ
ないやろ？？？笑
苦手なことも
いーっぱいあるし
できないことだって
いーっぱいあるのよね。
これ・・・
人間みんなそう。
完璧になんでもできる人なんて
ほとんどいないからねーっ
苦手なことや
できないことがあったときに
自分を責めたり
そんな自分に落ち込んだり
しちゃう人も多いんだけどさ。
落ち込まなくていいんだわさ。←
苦手なことは
苦手でいいし！
できないことは
誰かに頼ればいい！！
自分が苦手なことを
得意としている人が
世に中にいるんだからーっ
自分にとって
ストレスになることは
できるだけしないに限るな～って思うよ。
強いストレスを
感じまくっていると
デブるし
免疫力落ちるし
気持ちも荒むからっ
ええ、左ですよ。笑
経験して学んだ
自分に向いていないことを
どれだけ許してあげられるか。
自分を許してあげると
すごく気持ちがいいからね
そういうことで
私も次回からの大阪は
・乗り換えの少ないルートを選ぶ
・極力泊まりで行く
と心に決めたのでした
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