猫背は、高齢の方だけと思っている方・・・
残念!間違いです![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
実は、小学生~大人まで、猫背の人はいます!
若くても、猫背難民はたくさんいます
そもそも猫背の原因って何だと思いますか?
それは・・・【姿勢】です!
姿勢が崩れることで、猫背になります。
特に日本人は、欧米人と比べて猫背になりやすい!
《呼吸》が浅い=息を吸う筋肉が弱いと身体は丸まります(縮む)
兼子ただし考案のKanekoストレッチは、その日本人がなりやすい猫背を改善できます!
何故か?
Kanekoストレッチは、呼吸筋と姿勢を保持する筋肉をターゲットに伸ばしていく、
姿勢を正すストレッチ だからです!
まだ私は大丈夫って思ってる方!
姿勢を正すのは自分ではなかなかできないと思います!
是非、このKanekoストレッチを受けて、姿勢トレーニングをしましょう。
一回だけでも身体は楽になるし、継続すれば身体に良い姿勢を癖付けることができます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
高橋
残念!間違いです
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
実は、小学生~大人まで、猫背の人はいます!
若くても、猫背難民はたくさんいます
そもそも猫背の原因って何だと思いますか?
それは・・・【姿勢】です!
姿勢が崩れることで、猫背になります。
特に日本人は、欧米人と比べて猫背になりやすい!
《呼吸》が浅い=息を吸う筋肉が弱いと身体は丸まります(縮む)
兼子ただし考案のKanekoストレッチは、その日本人がなりやすい猫背を改善できます!
何故か?
Kanekoストレッチは、呼吸筋と姿勢を保持する筋肉をターゲットに伸ばしていく、
姿勢を正すストレッチ だからです!
まだ私は大丈夫って思ってる方!
姿勢を正すのは自分ではなかなかできないと思います!
是非、このKanekoストレッチを受けて、姿勢トレーニングをしましょう。
一回だけでも身体は楽になるし、継続すれば身体に良い姿勢を癖付けることができます
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
高橋