あなたは大丈夫？私が驚愕した話

皆さん潤ってる？

ちょっと恥ずかしいですが

私のホクロ事情について

ショッキングな事実が分かりました💦

毎日鏡を見ているはずなのに

全然気づかなくて本当に悔しいです

ちなみに私がチャームポイントとしていた

首のホクロですが今日は恐怖です！！！

（チャームポイント　両サイドの２つのホクロ）

このお写真でわかりにくいですが

１６個以上のホクロは写っています！

ホクロに食われるんじゃないかって勢いで

年々増えています

ショックすぎるでしょ！！！

と叫びたくなります…

でもこうしてはいられないと

ネットや持っている皮膚の本を引っ張り出して

原因を検索しまくります…

調べた結果恐怖のあの

ワードが出てきました

⇩

紫外線

もういいことせんやん…と

怒りすら覚えますね

しかし

紫外線はビタミンDの生成を助けてくれるの

ビタミンDが不足すると

筋肉痛、筋力低下、骨が弱くなって

骨折しやすくなる

丈夫な骨、免疫力アップには

紫外線様が必要でございます

複雑ぅぅぅぅ～

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