先日無料相談に来て下さった方のお悩みを聞いて
過去の私を思い出しました💡
相手からの好意やなんでも合わせてくれる愛、
追いかけられる愛など
自分に矢印が向くと途端に怖くなる
わかります!!
これほんとに過去の私です🫨
追いかけることがデフォルトで
うまくいきそうになる😱😱😱😱
なんで怖いかって
今の日常がなくなってしまう
(結局今の私から変わりたくない、今のままが幸せという潜在意識)
かつ
愛される私のセルフイメージ(自己像)がないから
男性からの愛を受け取れていなかったのです🌱
され本日の本題ですが、
セルフイメージって恋愛(に限らず人生)に直結するんです!!!
突然ですがみなさんは
ご自身に対してどんなイメージをもっていますか?(以下セルフイメージと言います)
私は愛されない、恋愛はうまくいかないと思っている女性(そんなセルフイメージの女性)A子と
私は愛される、人生全方位うまくいくと思っている女性(そんなセルフイメージの女性)B子
わかりやすき両極端な2人ですが、
例えば、そんな二人の女性がナンパされたら
A子 軽い女にみられるのかな?私が愛される日はいつだろう、、、
B子 私って魅力的なのよね、今日も世界から愛さているな
例えば、追われる恋でも
A子 当然だよね
B子 え、詐欺?ドッキリ?
私なんかのどこがいいの?(コレ過去の私🤣爆)
同じ出来事でも
受け取り方が全く違うんですよね👀💡
また、
人間ってセルフイメージの範囲内のことしかしません⚠️
(いわゆるコンフォートゾーンってやつですね😎✨)
※コンフォートゾーン(Comfort Zone)とは、心理的に安全で快適に感じる領域のことを指します。
このゾーンの中では、不安やストレスを感じることなく、安定した状態で過ごすことができます。
だからこそ
セルフイメージって恋愛(いや、人生)においてすっごく大切なんです!!
ちなみに過去の私のセルフイメージですが、
- 私は男性が苦手
- 対男性とのコミュニケーションが苦手
- 男性の友達が作れない
- 恋愛下手
- 私は愛されない
- 結婚できない
- 結婚生活に向いていない
- 恋愛経験が少ない
- 人見知り
- 自分にお金をかけることが贅沢
- お金をかける価値がない
- 化粧品はドラックストア (デパコスは異世界)
(書き出しみて改めて過去の私やばいね🤣)
でもそこからセルフイメージを書き換えて
現実をどんどん変えてきています🌏
なんなら今でもセルフイメージ書き換えは行っています😘💕
そんなセルフイメージ書き換え方法知りたくない🤭?
お待たせしました❣️
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