未来をつくる事業をプロデュース!

アップドラフトの渡辺亜侑美ですAYUMI

 

 

 

早速ですが本日は、こんな制限について解説します^^

 

 

↓↓↓

 

 

『もっと気持ち良く発信したいと思うのに

人の目や批判されることが怖くって

気になって制限かけてしまう・・・』

 

Kさん、Nさん、他数名の方より近い内容のコメントをいただきました^^

ありがとうございます!

 

 

・・・

 

 

客観的に考えると・・・

 

 

そもそも批判する人は

あなたから商品買わないから

気にしなくて大丈夫!笑

 

 

なんですが(笑)、とはいえ

なんとなく反射的に不安になってしまう方も

いらっしゃるのではないかと思います。

(というか、わたしがずっとそうでした^^)

 

 

・・・

 

 

ではここから「なぜそうなるか?」の仕組みを

今日は、心理学の視点から解説します。

 

 

心理学では、その人の心のパターンは

【小さい頃の体験】から作られていると言われています。

 

 

 

 

今回は「発信」についての抵抗感なので

多くの場合そういう方の心を掘り下げていくと・・・

 

 

小さい頃に

「自分の発言(や、やりたいこと)を親に批判された」

という体験を持っていることが多いんです。

 

 

自分の発言=批判された

と思い込んでいるので、無意識に心が

「また批判されるかも?!」と怖くなります。

 

 

 

なんですが、実はそれは勘違いで

あなたへの「批判」の意味合いで言ったのはなく

親視点からの「愛」の意味合いで言っただけだった

ということがとても多いです!

(もちろん、本当に毒親なケースもあるので一概には言えませんが)

 

 

例えば・・・

 

 

こども 「これやりたい」

 

親   「そんなことやっちゃだめ!」

 

こども 「(「自分のやりたいこと批判された」涙)」

 

親   「(「危険だし心配だわ、子供には幸せでいてほしい」愛)」

 

 

みたいな感じで認識のずれが起こっていくのですよね。

 

 

 

そして、そんなふうに「親に批判された」

という捉え方をしていると

その捉え方を世界に投影していきます。

 

 

「親に批判された」と思っていると

「世界にも批判されるのでは?」と

自然と思ってしまうのが人間の心のようです。

 

 

逆に言うと、その勘違いに気づき

親からの愛を受け取れるようになると

それも世界に投影されるので

「わたしは世界に愛されている(反対意見もあくまで愛で、わたしを攻撃するものではない)」

という認識になります。

 

 

 

そして、そんな愛でいっぱいの世界では

自然に安心して発信できるようになるのです^^

 

 

・・・

 

 

ただ、小さい頃から無意識に思い込んでいることって

なかなか手放すことが難しいんですけどね^^;

(これを解決に導くワークもまたお伝えしますね!)

 

 

が、仕組みだけでも知っておくと

自分の思い込みに気づきやすくなります。

 

 

思い込みに気づけると

「あ、発信して大丈夫だ」と意識しやすくなるので

不安になりがちな方は

まずは頭の中に入れておいてくださいねー!

 

 

 

発信内容に正しいも間違っているもありません!

ただ、あなたの考えに共感した人が

楽しく読んだり見たりしてくれるだけですから^^

 

 

 

・・・というわけで本日は連載の番外編として

【発信したいことに対する制限】

の仕組みの解説でした!

 

 

みなさんがやりたいことを思いっきりやって

気持ち良く事業できますように^^

 

 

 

※引き続き

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この後も素敵なお時間をお過ごしください^^

 

 

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