2019/04/25 食事日記!

テーマ:
朝の体重→69.3 (+0.4)

食事日記ナイフとフォーク

コーヒー
低糖質ホットケーキ 一袋 ※21

ピザ
たまご 2個
あらびきハム 1枚
ほうれん草ごまあえ 片手1杯
たけのこ炊いたの 片手1杯

間食チョコカップケーキ
ローソン ブランとチアシードのクッキー 1袋
ファミマ チーズケーキフラッペ 1/3

ステーキ
ほうれん草ごまあえ 片手いっぱい
手羽中 5本
からあげ 250g
いかのフライ 2個

クッキー 3枚
オールフリー 1本


※糖質量だいたいおにぎり
*脂質量だいたい注意
こどもたちや主人はごはんも食べますよウインク


賞味期限切れの↓がでてきましたニヤニヤ
バターたっぷりでいただきました!


妊娠したら食べれなくなると思うと
今我慢ができないニヒヒ

めちゃくちゃおいしかった酔っ払い
プロデュースド バイ 慎吾くん なので
間違いないチョキ

(画像はお借りしました)