お読みいただきありがとうございます
【きもちをまんまるに⭕️】って言葉に
出会いました
今あなたの気持ちは凸凹してないですか?
とげとげしてないですか?
人間だから、いつもまんまるではないとは思うけど、ずーっととげとげしてたら、それはそれでやれんよーね(広島弁で、しんどいよねの意味)
まんまるにすぐにはなれなくても、凸凹くらいには戻れるかな?
さらに戻るには、ただただ笑う
そのうち、少しずつまんまるに戻れるよ⭕️
戻れたら、またさらに笑う
しんどくなりそうだったら 「それでいい」って思う。
しんどくなりそうな事柄に「ありがとう」って呟いてみる。
そうしたら、少し心が晴れないかなぁ。
繰り返し繰り返し呟いて、笑ってみたら
気がついたら、まんまるな気持ちに戻れてるはず
「あんなにやれんかったのに、なんか大丈夫になっとるわぁ」って
思えたらラッキー!
とげとげをまんまるな気持ちは包んでくれる⭕️
そっか。
だから、まんまるなものって可愛く思うのかなぁ⭕️