ayuの笑って歩もっ♪♪

女子大生は歯が命★

というわけで(？)新しい歯磨き粉をGETしましたー♪トゥース スマイル デンタルペースト♪歯磨き粉にしてはちょっぴりお高めの９８０円だったけどなんか良さそう♪ちなみにこれまでは「炭がき粉」(これも９８０円くらい)を使ってました☆気に入ったからリピートするか迷ったけど新しいのにトライ♪綺麗な歯を目指してガンバロー♪

昨日の夕食★

タケノコの煮付け♪昨日の朝新聞を見たらタケノコレシピが載っていてデトックス効果が抜群と書いてあったので♪なんか最近体の中がすっきりしなかったんだよね(>_<)二日酔いとかにも効くらしいです♪タケノコすごいそしてこちらはニンジンたっぷり中華スープ♪なんかね、私ビタミンＡが足りてないみたい(>_<)ちょっとお肌が乾燥気味になってきた気がするの(>_<)今まではそんなこと全くなかったのに…これから積極的にニンジン摂取しなくちゃ!健康的で体の中からキレイになりたいな栄養素たっぷりでオススメの食材orレシピがあったらぜひ教えて下さい

葉桜★

こんにちは☆今日は真冬並の冷え込みですね。名古屋はまだ大丈夫ですが、お昼のニュースを見たら関東は５．７度とか(>_<)せっかく春が来たと思ったら冬に逆戻りですね(>_<)さてさて、わたくし今日は一日OFFなんです☆とは言ってもやること山積みだけど!てかね、風邪は治ったのに咳が止まりません(ノ_・。)だからさっきまた病院に行ってきたよ～。先生も原因がよくわからないらしくとりあえず咳止めもらって様子みることになりました。う～早く治るといいなぁ。お庭の桜はすっかり葉桜。今年の桜シーズンはなんだか短かった気がする。そしてこちらは私のストール。なんかちょっとお庭の葉桜に似てない？とふと思ったので載せてみました（どーでもいいね？笑）

Now is the time for the real fight

NEXT LEVEL 浜崎あゆみ動き出す 次のステージへ向けて僕達は 歩き続けるどこまでも 続くこの一本道を僕達は 光り続けるここから もう一度始まってく スタートをどんな風に 切って行けるのかな空を見上げたらふわり笑顔がこぼれたよこわくないよ大丈夫だよって聞こえた空を見上げたらふいに涙がこぼれたよ過去に残した傷跡さえ今は愛しい響いてる 未来を告げる合図が僕達は 瞳合わせる高鳴る この鼓動何を選び 描いてどんな地図が 出来上がるかな風を感じたらぎゅっと強く手を握ろう多くの言葉なんてもう必要ないから風を感じたらぐっと強く歩き出そう同じ速度で同じ景色眺めて行こうこの曲知ってる？？すごくいい曲だよね曲調も歌詞も好きPVもね、すごく素敵なんだよ聞いたことない方はぜひ聞いてみてね♪たった今、次のチャンスをいただけたの。前回はいただけなかったチャンスだから、心底嬉しい。だけど、ここで呑気に喜んでちゃダメだ。まだまだ先の道のりは長い。このチャンスをいただけたことに心から感謝して、次のステップへ進めるよう、できる限りのことをしよう。今日は風が強いね。でもいいお天気。

A PIECE OF TODAY★

こんばんは♪さっきまで大知正紘くんのラジオ番組「A PIECE OF TODAY」聴いてました♪ZIP-FM 77.8♪いつもはFM　AICHI派のわたくしですが、今夜の23:30～0:00はZIPでしたよん♪初回を聞き逃しちゃったから今日はほんと楽しみにしてたの!も～うね！素敵すぎ彼の歌声に惚れぼれしていましたが、おしゃべりしている声も素敵でした♪やっぱり声質が違うのね!「さくら」と「手」がフルで聴けて満足満足～それにね、「夜空ノムコウ」のカバーも披露してくれちゃったの♪なんて贅沢～最後の即興ソングもワンダフルでした録音もばっちりだし何度もリピートしちゃいそうです(笑)来週の火曜日も楽しみだー

クリスピークリームドーナツ★

先日３月に名古屋駅に新しくＯＰＥＮしたクリスピークリームドーナツに行ってきました♪私クリスピークリームドーナツが大好きで、東京に行く時はよくお土産に買っていたの♪名古屋にもできないかな～なんて思ってたからＯＰＥＮのこと知ったときは本当に嬉しかったでも当然連日多くの人で込み合いいつ行っても「○時間待ち」となるわけで…。初日は７時間待ちだったらしー!私並ぶのが大の苦手で毎回あきらめてたの。ところが先日閉店間際に行ったらなんと４５分待ち(実際は３０分待ち♪)というわけでやっとやぁ～っとＧＥＴできました定番のオリジナルグレーズドとチョコバージョン♪並んでいる時にできたてドーナツをいただけるんだけどふんわりモチモチで美味でしただけどちょっとお砂糖かかりすぎ？って思ったのは気のせいかしら？？な～んか東京で買ったときのものより甘々な感じが！名古屋で買った方いらっしゃいましたら感想教えて下さいまし☆とは言ってもやっぱりおいしいことには変わりないわけでドーナツが作られていく過程を見てるのも楽しいし♪これから閉店間際を狙ってちょこちょこ寄ってみようと思います♪

今夜の夕食は…★

お久しぶりの更新☆今日は朝から夕方まで模試を受けてきました。疲れたよ～。毎回模試の後はボロボロです（笑）私疲れがすぐ顔に出ちゃうんだよね…。朝家を出る前の顔と夜帰宅後の顔が違います（笑）いつでもさわやか笑顔が似合う女子になりたいぜよ☆そんなこんなで(？)今夜の夕食☆唐揚げ＆煮物弁当♪エビチリ♪美味しかったー今日はデパ地下でズルしちゃいましたっ☆何にもしたくなかったのー。（笑）たまにはいいよね？☆さ～て☆今日は早めにお風呂に入ってちょっぴりのんびりしておべんきょして眠りたいと思います☆皆様は良い休日が過ごせましたかにゃ☆？ではではばいちゃ!

April★

今日から４月！新年度のスタートですね☆エイプリルフールでもあるので、何か素敵な嘘はつけないかしら？と一瞬思いましたが思い浮かびませんでした（笑）話を戻しまして…皆様は良いスタートを切れましたか(^^)？私は入学、入社…etc.何か劇的に環境が変わるようなことはありませんが、今年は勝負の年です！実は今日早速、今後につながるちょっぴりいい知らせがあったの♪まぁまだまだこの先の道のりは長いんだけどね！頑張らなきゃ！(てかその前に体調治さなきゃだ…)本年度の目標はシンプルに「あきらめないこと」！自分で限界を作ってあきらめちゃったらそこでその後の成長も未来も全部なくなっちゃう。周りの環境のせいにしたり自分の力でコントロールできないことで悩んだりしない。自分にできることを見つけて一つひとつやっていく。後ろ向きな考え方や発言はしない。マインドセットってすごく大切だよね！先日最後のお仕事を終えたんだけど、その時出場者のみんなにすごく勇気をもらったんだ☆前回ダメだったけど再挑戦していた子たち。なりたい自分になるために挑戦するキラキラした瞳。自分の意見を堂々と述べる姿。一年前、私もこんな風だったのかなって。ちょっとくらい失敗したっていい。打たれ弱い自分を反省しました。みんなの力強さを見て私も自分に負けたくないって思った。自分の気持ちに正直に、なりたい自分の姿を見失わずに精進したいと思います！皆様はどんな目標をたてましたか(^^)？よかったらまた聞かせて下さいね追伸☆今日から新社会人になったMちゃんおめでとう♪これから楽しいこと、苦しいこと、いろんなことがあると思うけど、私はいつだってMちゃんの味方だよNIKOICHI（笑）画像は先日Mちゃんとドライブした時のもの♪皆様に幸あれ

春と私と風邪★

こんばんは～☆世の中はすっかり春～♪なのにすっかり体調不良でダウンしている私です…。頭痛、鼻水、咳…恐らく熱もあるかと思われます…。(体温計が壊れていて計れない…)にも関わらず今日はやらなければならないことがあり一日いろんな所を駆け回ってきました。倒れそうで倒れなかった奇跡。でも今最高に体調悪いです(;_;)一人暮らしで何が辛いかって、体調崩した時。この孤独感は絶海の孤島に置き去りにされたような気分…。(経験ある人なら分かるよね？)Ｈ・Ｅ・Ｌ・Ｐ…(>_<)！なんだか弱気な記事でごめんなさいね(>_<)お詫びに最後に今日歩いていた時に見つけた桜を載せておきます(朦朧としつつも綺麗だなぁと思ってパシャリ。笑)昼間と夜の気温差が激しく体調崩しやすいかと思うので、皆様も気をつけて下さいね！ではでは大人しく寝ます。おやすみなさい(p_-)☆

wanna be strong

WE WISH 浜崎あゆみ強く強く願うことで全ては始まって行くんだ信じる事それが願いそのものさ自分が嫌だって別の何かにって変わろうと考えてみるけど装いばかりで繕いはじめて肝心な事に気付かされる私たちは私たち自身でいなければ意味がない何を待っているの期待かける事と願いかける事は似てるようでまるで違うものどう見られてるって何言われてるってそんな事はもうどうでもよくって心隠さずにいられる大事な人が必要だけどねまず私たちが私たち自身認めなければ意味がない真実ならひとつなんて一体誰がいつ決めたのそんな時代はもう通り過ぎた頃怯えないで光の差すその方向を見つけたら翼広げ高く高く舞い上がれ最近の私のテーマSONG☆

プチドライブ★

今日見た素敵なもの。春だね♪

AM4:00前★

きゃー！気付いたらこんな時間！今ようやくお風呂からあがったところです。朝が来ちゃう～！本日(昨日)はバタバタスケジュールだったの。そしてお風呂に入る前にマフィンを焼きました♪明日(今日)のお仕事でお世話になった皆さんに渡すの♪いよいよ最後のお仕事！司会の台本も一通り読み込んだし大丈夫。今からちょっとお休み(p_-)zzZしてお家を出る前にまたチェックするぞ☆起きたら原稿も書かなきゃだ～。有終の美を飾れるように頑張ろうっ

先日…★

久々のお友達とランチしてきました♪祝日ってことすっかり忘れててのんびり行ったらものすごい混みようでびっくりしました(>_<)１時間以上待っていただいたのが…こちらの俵ハンバーグ＆カニクリームコロッケ♪ボリュームた～っぷりだったけどすごく美味しかったでもね、最近のダイエット効果で胃が小さくなったのかすぐ満腹になり、ごはんを全部食べられませんでした。嬉しいようなお店の人には申し訳ないような…。少し前の私だったらごはんおかわりもヨユー！ってくらいだったのに。(私、どれだけ大食いなのかしら…笑)まぁいい傾向だよね！今週末は最後のお仕事が控えているしそれまで頑張って食欲抑えます☆とまあ私の胃袋事情は置いておいて…（笑）この日会ったお友達はもうすぐ遠くに引越しちゃうんです(;_;)離れる前にちょっとでも会いたいって連絡くれてお互い忙しい合間をぬって会えたの(;_;)さみしすぎるょ～(ノ_・。)別れの季節ですね。でも短い時間でも顔見れて、話せて、本当によかった(ノ_・。)そのあとすぐ用事があってバタバタしてたから泣きそうだったけどこらえました。今月はたくさんの別れがあります。でもね、すぐ先に大きな試練が待っている私は、別れの余韻に浸っているひまもありません。それが余計に悲しい…。だけど今は自分の道を真っすぐ見据えて進む時。甘えた感情は捨てなくちゃ。別れの瞬間は思いきり別れに浸って、そのあとは気持ちを切り替えて我が道を行くぞ!次に会えた時、誇れる自分でいたいって思うし。今月は皆に「ありがとう。またね。」の気持ちをきちんと伝えたいと思います。

さくら★

こんにちは♪お庭にさくらがきれいに咲いています窓の外を見る度に幸せな気持ちに…すっかり春ですねー そして…さくらと言えば 大知正紘くんの「さくら」一週間前に無料レンタルスタートしたのですが、すぐさま借りに行ってきました♪帰りの車で早速かけたんだけど、感想は…大知くん天才！！！（笑）着うたを聞いてこの曲(さくら)大好き！！ってことはすでに確信していたのですが、カップリングの｢手｣も素晴らしすぎて感動しましたお家に帰ってフルバージョンのPVを見てさらに感激曲と映像がものすごくマッチしていて、胸がきゅ～って締め付けられる切なさを感じました本当によかった！！！！大知くんの曲を聞くと、なんだか忘れちゃいけない大切なものを思い出す気がしますこのＣＤ発売されないのかな？？？発売してほしいなあ皆様はもう、さくらは目にしましたか？？さくらを見ると、毎年いろんな思いが込み上げてきます。さくらは毎年おんなじ場所でおんなじように綺麗に咲いて。だけどそれを見る私は、毎年違った気持ちで見ているわけで。そんな私は、去年よりも成長してるといいな

アメンバー限定記事大量★

お誕生日会★

週末二日目は家族でランチ♪♪妹ちゃんのお誕生日会をしました久々に家族そろって過ごせるということで前日からわくわくでしたベーカリーレストランに行きました♪いただいたお料理たちです♪ どれもとっても美味しかったですでも肝心のパンの写真を撮り忘れました…（ベーカリーレストランなのに…笑）クロワッサンやよもぎロール、キャラメルパン、チャバタ…etc.すべて焼きたてですごーく美味しかった食べ放題なのをいいことにちょっと食べすぎましたま、美味しかったからいっか（笑）お誕生日コースをいただいたんだけど、なんとデザートが運ばれてくると同時にバースデーソングのピアノ演奏のサプライズ周りのお客さんたちに拍手されてちょっぴり恥ずかしかったでも妹ちゃん嬉しそうだったしよかったよかったこの時にプレゼントとお手紙を渡したよ♪すっごくぴっくりして喜んでくれたから私もとってもhappyでした♪この日は私たちを含め３組がピアノ演奏でお祝いされていました♪微笑ましい光景～お誕生日っていいよねパパもママもみ～んな楽しそうだったし本当いいお誕生日会でした

週末★

こんにちは♪今日はいいお天気です♪風がちょっと強いけど!さてさて☆今日は予告通り週末のことを書きたいと思います♪地元の幼なじみと１年ぶりくらいに会いました夜ごはんを一緒に食べたよ♪久しぶりにチャーハンを食べました私はほうれん草とえびのチャーハンを頼んだんだけど…これがまた変わったチャーハンだったの！見てみて！どどーん！なんと！み・ど・り・い・ろ！（笑）これだけ見たら何コレ～？！Ｂ級グルメ？！ってなるでしょ？？でも味はちゃ～んと美味しかったよもう一回食べたいくらいお友達は「なんか不気味～。」って言ってたけど（笑）食べながら１年分の積もりに積もった話をしましたしばらく会ってなくてもお互い変わってないな～と思いました私がおバカな発言を連発して、彼女がハイハイって聞いてくれる構図。（いつもごめんネ！笑）こういう関係はずっと大切にしたいなそしてその後はスタバでお茶しました♪私はいつも絶対キャラメルフラペチーノなんだけど、この日はさくらフラペチーノ 春らしいピンクがかわいい和菓子みたいな味がしましたーけっこう頼んでるお客さんたくさんいた♪でもなんだかんだ私はやっぱりキャラメルフラペチーノが好きです笑そんなこんなであっという間の時間でしたが、楽しく過ごすことができましたYちゃんありがとうまた落ち着いたら遊ぼうね

The wonderful weekend★

こんばんは♪名古屋は今夜も雨。最近多いね。一雨ごとに暖かくなればいいんだけど…☆さてさて、週末はわたくし久しぶりに実家に帰って参りました♪ママに「久しぶりね！一年ぶりくらいに感じるわ！☆」と言われました。※実際はお正月に一日だけとはいえ一応帰ってます。(まだ２ヶ月しか経ってないんですけど…？（笑）)まぁそれはさておき、土日２日間、久々に地元の幼なじみと会ったり妹ちゃんのお誕生日会をしたり楽しく過ごせました♪本当楽しすぎてずっと笑っていた気がします♪特に昨夜は積もりに積もる話があって夜中まで妹ちゃんと二人でマシンガントーク！お腹が痛くなるくらい笑い転げてました（笑）おかげで今日の授業はちょっぴり眠たくて辛かった…(いかんいかん！)この週末しっかりパワー充電できたので、今週もしっかり頑張ります！週末のことはまた詳しく書きたいと思います♪以上取り急ぎ報告でした♪とりあえず、まずは実家に帰ったら私を待ち構えていた(？)コチョウランの画像を載せておきます♪

Dear my sister★

Happy happy birthday!I really wish you a special, wonderful year!Love, ayu♪

アメンバー限定記事妹ちゃんに…PartⅡ★