冷や奴
えのきの大葉ベーコン巻き
ひじきの煮物


9月の旅行や週末の飲み会やらでなかなか戻らなかった体重が、ようやくベスト体重に落ち着いてきました合格

よかったぁ得意げ

もう2キロくらい落ちて、ちょっと増えたらベスト体重になるくらいが理想だなぁ。。笑