なんだかちょっぴりお久の更新？☆
最近健康と美容に自信のないayuです（笑）
近頃はやっぱり健康と美容には睡眠が１番！ってことで１２時前後にはベッドに入るようにしています♪
おかげですべてにおいて調子が良くなってきました♪
人間規則正しい生活をしなきゃダメですね。(忙しい現代人はなかなかそうもいかないけど…)
規則正しい生活をしてこそ体の底から活力が沸いてくるし精神のバランスもよくとれる気がします！
うん。間違いない。
というわけで(？笑)、今日は私の安眠＆美容グッズを紹介したいと思います♪
まずは私の安眠をお手伝いしてくれている最近GETしたNEWパジャマ
かわいくて着心地も良くて気に入ってます♪
妹ちゃんにも色違いのものをプレゼントしました♪
お次は湯たんぽ
これを毎晩ベッドの中に入れて眠ってます♪
本当にあったかくてすごくオススメ♪
ぽかぽかして良く眠れますよ♪
そして連日の不規則な生活でお手入れが行き届いていないお肌には正しい洗顔＆美顔器
洗顔する際にいつも使っているヘアバンド
tsumori chisatoのものなんだけど以前誕生日プレゼントにいただいて大のお気に入り♪
普段使いするものがかわいいと気分もあがるよね
こちらは美顔器＆専用ジェル
お家で手軽にエステ気分を味わえてうれしいアイテムです♪
最近時間がない＆気力がなくて(単なる怠け心？笑)できていなかったんだけど、復活しました！
どんなに忙しくても乙女はこういうところきちんとしなくちゃねっ☆
これからは以前のように美を貪欲に追求していきます！（笑）
以上最近のお気に入りグッズでした～♪
明日はお仕事！朝早い＆いつもより帰りが遅くなりそうなので今夜も早く眠ります☆
では②おやすみなさい
皆様も良い夢を(^_-)☆
