旦那さんの高血圧の薬をもらいに
行くために朝イチで病院受診して
きました💊
自分の病院やのにほんま起きひん😱
受付して会計まで約１時間でした。
血圧の数値も良いので現状維持で
次回もまた３ヶ月後になりました。
身長163cm
体重54.1kg(着衣のまま)
58.5kgまで体重増やしていいらし
いけどしんどなるから今のままで
いいわって‼️(羨ましい話だわ🥺)
旦那さん、血圧良好で105～125の
間を推移してます。
私は最近140台が多くアムロジピン
増やしてもらいました。
カンデサルタンは腎臓を守りながら
血圧を下げてくれる、アムロジピン
は24時間薬の効果があるそうです。
だから2種類の薬を今のまま併用し
て増やすならアムロジピンってこと
で2.5→5.0に増えました。
で、旦那さんの主治医が言うには、
血圧が高いままだと今はまだ問題が
ないけど近い将来脳梗塞や心筋梗塞
になる確率が上がるとか…
血圧の薬増やしてもらったのは良い
タイミングやったんかもね👍
減塩も気にはしてみますが🫣
病院終わってから大日のイオンへ🚗³₃
定期検診⇒ステーキのどんが定番に
なってきた我が家
私はこちら⬆️
ドリンクバーはいらんかなって
やめました‼️
パンも食べたかったから白米は
だいたい130gくらいかな🤔
旦那さんはステーキのどんでは
お腹いっぱい食べたい人(言うて
大盛り白米２皿やけど)やから私
が量セーブしてるのが気に入らな
いらしく「何しにきたん？」って💦
ご飯食べにきたんやけどなにか？😡
相手にするだけ無駄なんで無視
(で、減塩とは？？😚)
ごはん食べてからイオンへ💨
こちらではウォーキングが目的な
んで４階からウィンドウショッピ
ングしながら１階まで歩きます
途中で娘ちゃんがゲーセンでゲー
ムしたり…
フードコートのMcCafeでこちら⬆️
前回は抹茶飲んだけどこちらも美味
しかった💕
イオンをあとにしてBOOK・OFF
へ💨📕
私はこちらが楽しみ🎶
続編の漫画を見つけたり新しい漫
画を見つけたり楽しかった(≧∇≦)