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今日は久しぶりに糖尿病の定期検査
に行ってきます💨
1回で採血終わりますように🙏
検査後は玉子焼き食べに行ってきま
す🐙
朝ごはん🍚
定期検査のためなし
昼ごはん🐙 11:30
ひまわり御膳
おやつ🍪🕒 13:00
◎柏餅
◎栗餅
◎アイスコーヒー
義実家にてお茶タイム🍵
おやつ🍪🕒 16:30
晩ごはん🍴 19:45
白米は130gです。
ハマチの造り、トマト
晩酌🍶 22:10
ハイボール(50ml)、茹で玉子
夜ウォーキング行ってシャワーして
晩酌タイム🍶
今日はよく食べよく飲みました