千秋公園のジョギングデビュー昨年は肉離れで10月くらいまで、 走れませんでした 今年はスポーツクラブ中心で走っているので、 外で走ってませんでしたが、 ついに公園デビュー 気持ちよかったです。 天気が良かったし、気候もちょうどよかった 新緑の公園は気持ちいい・・・・・・・・・・・・・ スポーツクラブでは坂道を走ることが出来ませんが、 外なら山あり谷ありですからね いい練習にもなります。 せっかく千秋公園に近いのだから、 これからは早朝に走ろうっと