離乳食の不安を解消
離乳食クリエイター講座でした！
オンラインで全国からご参加いただき
嬉しい気持ちでいっぱいです。
離乳食って
はじめての食事だから
食の基礎を身に着けて
いつまでも健康に過ごしてほしい
でも、何をどう食べさせていったらいいの？
離乳食って手間暇かかるんじゃないの？
と、いうのが
離乳食の悩みでもあります。
こんなんでいいのかな？
と、いう不安を解消してくれるのが
離乳食クリエイター講座です。
でもこの不安って
離乳食に限らず、これからの長い食生活では払拭しておきたいんです。
離乳食クリエイター講座でも
大切にしている１つ
「食を楽しむこと！！」
それをお伝えしています。
離乳食作りのテクニックや
どんな食材をどのくらい食べられるかも大切なことですが
人それぞれ
食べる量も違います。
だから、離乳食を楽しめるためのコツを
離乳食クリエイター講座ではたっぷりお伝えしています。
今日もご参加いただいた生徒様からの
ご感想をご紹介させてください！！
食事の時間を大切に自分自身が楽しもう
■参加動機・受講前の悩みなど
上の子の食事からの体調の変動から食の大切さを感じ
10ヶ月の息子の離乳食が今のままでいいのか
疑問を感じ受講しました。
■講師の印象はどうでしたか？
笑顔が素敵。落ち着いた雰囲気が話しやすく居心地が良かったです
■本日の感想・参加しての気づき
簡単に栄養たっぷりの離乳食の作り方を知ることが出来ました。家
■参加を迷っている方へ一言
離乳食に対しての不安が解消され前向きになれます。谷口さんや一
産後のリフレッシュにもなります。
初めての食事が楽しいという愛情の記憶になるように
自分が小さいころ
お母さんにこんな料理を作ってもらったな？
こんな料理が
とっても好きでよく食べたな！？
など、食にまつわる
親子の思い出ってありますか？
私も母にたくさん料理してもらって
今でも実家に帰省するときは
これとこれと。。。
と、たくさん母の手料理をリクエストするほど
それだけ食を通した思い出って
心に残っているものです。
そして笑顔で
今日あったことなどを話ながら食べた夕飯の思い出もたくさん。
これが食事で大切で
子ども達に一番伝えたいことでもあります。
だから、離乳食ってこんなんでいいのかな？
なんて不安を持たずに
母の料理は、コレ！！
と、ど～んと構えて笑って美味しく食べられればいいと思うんです。
毎日、いろんなことを経験しながら
大きくなっていくわが子たちを見ながら
笑顔で本人が幸せを感じてくれたら
少々勉強ができなくても
「まぁ、仕方ないか(笑)」と、笑えます。
でも、少しずつ成長している
子ども達の様子を
食事を通して
心に刻んでいく時間として
親である私としても
食事を通した愛情表現であるということを
お伝え出来て嬉しく思っています。
次回の離乳食クリエイター講座は
9月８日㈮です。
ママのための美腸情報＆美腸レシピを発信中です！
本日も最後まで、お読みいただきありがとうございます。
レシピ掲載
レシピが掲載されている本は
