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管理栄養士
インナービューティープランナー
あゆこです。
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だから不安や迷いはあるけれど、腹をくくって頑張らないで、
頑張らないで顔晴る！
すてきな言葉だったのでシェアします。
これを聞いたのは先日の酵素栄養学でのこと。
第6回目、酵素栄養学の最後の講義でのことです。
今回の酵素栄養学はファスティングについて！
私も体質改善のために、王子の授乳が終了したらやってみようと
思ってますが5日or7日出来るのでしょうか？と…
いくら良いことを聞いて知識をつけても、実際に自分が変わろう！
こうなりたい！と目標に向かって進まなければ変われないですよね。
肌荒れしたのは、あの人のせいでストレスを抱えそのはけ口に食べたお菓子のせいだとか…病気になったのは遺伝のせいだとか…言っていても
自分が「よし、治すぞ！」「こうなるぞ！」と
それに向かって進まなければ変われない。
だから不安や迷いはあるけれど、腹をくくって頑張らないで、
晴れやかな気持ちで無理せず笑顔で顔晴ろうと思います。
いつも酵素栄養学で頂く和世さんのランチが
本当に美味しくて(*´ ˘ `*)
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◼️2018年1月28日
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＊いつもお読み頂きありがとうございます＊
＊本日もすてきな1日になりますように＊
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＊保有資格＊ *・。*・。*・。*・。*・。*・。 管理栄養士 インナービューティープランナー インナービューティーフードスペシャリスト (オピニオンリーダー) インナービューティー美腸マイスター インナービューティースイーツマイスター オーガニックパーソナルシェフ オーガニックビューティーセラピスト |
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