ダイエット27日目 糖質制限ダイエット27日目 | 2014年4月1日からダイエット

2014年4月1日からダイエット

163センチ 
56.3㌔
26.2%スタート

■朝測定

体  重 : 55.8

体脂肪 : 24.6%

 

●昼食 @サンマルクカフェ

サンマルクカフェバターデニッシュ

サンマルクカフェアイスカフェラテ

 

●間食

コンビニ宮崎マンゴー蒸しケーキ byセブンイレブン

 

●昼食

コンビニバターチキンカレー byセブンイレブン

 

●間食

チョコ菓子

ラスク

 

●夕食

ラーメン

 

●間食

ハーゲンダッツクランチークランチバニラチョコレートアーモンド byハーゲンダッツ


新発売クランチークランチバニラチョコレートアーモンド。

チョコがパリパリでけっこうおいしかった。