いつもお読みいただきまして
応援ありがとうございます。
いつも感謝しています。
自分の力を知りましょう。
自分の力を知るとどのくらいのことが
実現可能なのかがわかります。
ちょっと背伸びしたくらいが良いのです。
自分の力量以上に欲張って望むと、
過剰なストレスを抱えるようになったり、
エネルギー不足で、
体調を崩しやすくなります。
自分を気遣って病気にならないように、
頑張り過ぎないことです。
スケジュールを常にパンパンに
しておかなければ、不安なのは、
求められたことをやっていないと、
自分のことを価値がないと
感じているからです。
ただそこに存在するだけでは、不十分だと
自分のことを認められないからです。
あれもこれもと欲張り過ぎないように
しましょう。
自分を輝かせる前に、
自分に負担をつくっては仕方がありません。
幸せになろうとして、
病気になってしまっては本末転倒です。
「忙しいのだから仕方がない」
と言われる方がいますが、
そんなことはありません。
いつでも、簡単にやめられるのに
やめないだけですから。
生きていてこそ、
やりたいことができること
元気なことはすばらしいのです。
病気にならなければ、
そのすばらしきがわからないのは、
とても残念なことです。
ミュー♡
