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キャラクターストレングス
(24の強み)のリスト
詳しくはこのURLの表を良く見て下さい。
1 創造性
2 好奇心
3 向学心
4 知的柔軟性
5 大局観
6 誠実さ
7 勇気
8 忍耐力
9 熱意
10 親切心
11 愛情
12 社会的知性
13 公平さ
14 リーダーシップ
15 チームワーク
16 寛容さ
17 謙虚さ
18 慎重さ
19 自制心
20 審美眼
21 感謝
22 希望
23 ユーモア
24 スピリチュアリティー
マーティン・セリグマン
のポジティブ心理学では、
自分の「強み」を活かして幸せになるという
考えがあります。
上にあげた24の強みがあります。
あなたは、この中でいくつか
得意なことがありますか。
先ずはその得意なことを大事にして、
自分の強みにして、自分を幸せに
導いて下さい。
自己統合するということは、
これがバランス良く調和がとれて、
すべてできるようになった
状態だと思います。
あれもこれも全部出来るようになるのです。
不得意なことがなくなっていくことだと
理解して下さい。
キャラクターストレングス24の強みを
何度も読み返して、
できたら覚えてしまうと良いでしょう。
そして不得意なことを無くしていきましょう
不得意なことは最後までできないかも
知れませんが、
人間最後の学びです。
最後には、ツイン・レイと共に
しっかりと学んで下さい。
自己統合について、
具体的でわかりやすくなります。
ミュー♡
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