いつもお読みいただきまして
ありがとうございます。
あなたの悩みを解決する！
レムリアの女神
エネルギーヒーラーの鮎川碧です。
ベジタリアンから、一年かけて、
ローフードに変えていこうと思います。
まだ勉強してないからとりあえず、
なるべく火を使わない工夫をはじめました。
今日の夕飯は、有機の野菜、フルーツ、豆腐、
ナッツとドライフルーツのパン。
米味噌とレモンを絞り、オリーブオイルと
本醸造の醤油のドレッシングをかけて
いただきました。
ローフードにすると、
カットしただけだから楽ちん。
ガスを使わない。
鍋を使わないので洗い物が少ないので、
水もあまり使わない。
洗剤もいらない。
なんて地球に優しい生活なのだろう。
やってみて気づくことって大切ですね〜
コップのなかは蒸留水です。midori♡
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