こんにちは
美を見分ける眼力
眼力は願力
宇宙に繋げる
眼力あゆみです
今回のテーマは
『自分に栄養をあげる』
です
地球上で生きていると
いろんな
マイナスな感情を
体験します
『あー、
こんなはずじゃなかった！』
『なんて、運が悪いんだ！』
『はー、
この後…どうしたら
いいんだ！』
『嫉妬するわー』
『劣っているな…』
などなど
アワアワ
しちゃうよね〜
それでもねっ
どんな自分の時でも
わたしが感じた感情として
全て受け入れてあげること
ポジティブな感情
ネガティブな感情も全部ね
ネガティブな感情も
あなたが抱いた
大切な感情だもの
無視せずに
受け止めてあげると
ネガティブな感情も
ガヤガヤ騒がしくならずに
存在を認めてくれたことで
不思議と
落ち着いてくれるの
受け入れた後で
自分に栄養を与える
魔法の言葉を
かけてあげましょうシャイーン
魔法の言葉を
あなたがあなたに
語りかけやすい
言葉を選んでみよう
『わたしは素晴らしいです』
『わたしの人生は
喜びと楽しさに
溢れています』
『自分を諦めません』
『やったもん勝ちです』
『どんな時も
ポジティブなエネルギーを
創ります』
『アップデートし続けます』
『わたしを信じます』
目の前の現実を変えるための
魔法の言葉は
毎日、毎日
自分自身に
唱えることがとっても大事
歯を磨くように
ご飯を食べるように
意識しなくても
無意識で出来るように
習慣にして
自分に唱えて
栄養をあげるように
することもポイント
少し前のわたしは
自分で自分を
責めることが
得意だったの
『わたしのせいだ！』
『わたしが迷惑を
かけている！』
『わたしがいなくなれば
いいのかな？』
『わたしなりに
がんばっているつもりたげど
相手の期待に応えれない…』
と、相手の顔色ばかりを
気にして
過ごしていた
今、振り返れば
『そう思えば
そうなるの法則』に…
上手に乗っていたの
『ちょっと待ったー！！！
早く！その乗り物から
降りなさーい！！！』
と、宇宙意識から
メッセージが降りてくる
そこから
わたしは生きながらにして
生まれ変わったのだー
自分を責めないで
『辛かったね』
と
気持ちを受け止めてあげて
『あなたはとても！！
素敵だよ！！』
『あなたはそのままで
十分素晴らしいよ！！』
と、あなたの心に
栄養を与えてあげよう
自分をたくさん、たくさん
褒めてあげることで
あなたの心に栄養
たっぷりなエネルギーが
降り注ぎ
心が元気になって
前向きになれる
そのあったかくて
心地よい
愛の気持ちが
宇宙意識と
繋がった瞬間だよ
さぁ
大切な大切な
自分自身に
栄養をあげてみましょー
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繋がっているあなたに
わたしの思いが
届きますように
感謝
