いつもブログを見にきて下さる素敵なみなさまいつもありがとうございます
今日は私がはじめた#健康志向の人へすすめたいもずくのお話しをしたいと思います
もずくを毎日食べると嬉しい効果があるそうです
海藻なのでヘルシーなイメージを持っている方も多いと思いますがとっても栄養豊富なんです
もずくのぬめり成分に、水溶性食物繊維「フコイダン」が豊富に含まれていて、腸内環境を整えるのにも効果的だと言われています
ミネラルやビタミンも豊富なので毎日、食べる習慣をつけると良い食材です
他にももずくは食物繊維が豊富で、便秘改善や腸内環境の整備に効果があります
もずくのフコイダンは血糖値の上昇を抑えてくれて、コレステロール値を下げる効果が期待されていそうです
カルシウムやマグネシウムなどのミネラルも含まれていて骨の健康維持にも役立ちます
もずくは簡単にさらっと食べることができるので飲み物を飲む感覚で毎日、続けられる私
ぜひ、毎日もずくを食べて健康元気パワーになってみてはいかがでしょうか
私の日々の楽しみなこと
2022年、3月に出会えた
FX自動売買
稼働していて色々と経験してかなりお勉強させて頂いて今の相場はなかなか厳しいそのこともめっちゃお勉強させてもらって、
新たな想いで労働収入から卒業できる実感してます
楽しくおもしろく稼働していてめっちゃ楽しい
FX自動売買で本気で脱サラしちゃいます✨ 風の時代 労働収入から卒業して自由になって毎日やりたいことだけをして過ごします♡感謝
いつみてもポジションスッキリ朝もほとんどポジション持たない感じです
ほんとめっちゃ凄いEAがあります
改めてFX自動売買で脱サラできるの夢に一歩また近づきました
リアル口座、新たな想いでウキウキワクワクで稼働ご報告ができるように只今、準備中
稼働していても楽しい色んなEAがあるからどれでスタートしようかめっちゃ迷っていましたがついに決めました
ご報告ができるように準備したいと思いますめっちゃ楽しみ
今はもう終わってるけどXMT取引所4/30まで入金ボーナス100%がついてお得🉐にスタートできるキャンペーンがあってそれを使ってスタートしようと考えて準備中(またボーナスキャンペーンがある時はお知らせします)
XMT取引所では只今、新規口座開設ボーナスでお得🉐スタートできちゃいます
投資には絶対に大丈夫はないけど、このEAならポジションをもたない時があるので止めやすく利益もでてるので叶えられちゃう
心新たに稼働する時はマイルールをしっかりして楽しみながらガンガン元本回収していきたいと思います
こちら私も参加してる素敵なメンバーがいるGRPです
もちろん参加無料なので気軽に遊びに来てください