腸活✖️デトックスで痩せ体質に導くヨガインストラクター♡Ayumi♡ -24ページ目

腸活✖️デトックスで痩せ体質に導くヨガインストラクター♡Ayumi♡

3食しっかり食べながら体をリセットする7日間デトックスプログラムと腸活を組み合わせ、心も体も健康に導く専門家です!
食事指導とパーソナルヨガでダイエットもサポート❤︎

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医療🏥✖️ヨガ🧘‍♀️で

女性の体と心をHealthyに

ヨガインストラクターの

Ayumiです🍀

 

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こんにちは🌞

 

 


私の甥っ子たちは

ちょっと前まで

 

なんで?どうして?

 

を繰り返し

会うたびに出てくる

難しい問いたちに

私は頭を悩ませていました。

 

 


なんで火は熱いの?

なんで犬は毛がいっぱいなの?

なんでなんで・・・

 


/

もう、私もわからないYO!

\

 



ってなってたけど、

最近、大人になっても

この視点ってすごく大事だなって

改めて感じていて。

 

 

 

なんであの人は人気なんだろう

なんでこの人のヨガは気持ちいいんだろう

なんであの人の言葉は胸に響くんだろう

なんで今まで私はこれをしなかったんだろう

 

 

 

って自分が感じたことに対して

理由をちゃんと見つけることが

 

新しい一歩の始まり

 

だと思うんです。

 


 



 

その理由が見つかれば、

あとは行動に移して、

自分を変えていくだけ。

 

 

 

それが正しいかはわからないけど、

もしそれがダメでも

また「なんで?」を

繰り返せばいい。

 

 

 

”なんで?”の向こう側には

自分の可能性しかないね♡

 

 

 

 



 

Ayumi