腸活✖️デトックスで痩せ体質に導くヨガインストラクター♡Ayumi♡ -24ページ目

腸活✖️デトックスで痩せ体質に導くヨガインストラクター♡Ayumi♡

3食しっかり食べながら体をリセットする7日間デトックスプログラムと腸活を組み合わせ、心も体も健康に導く専門家です!
食事指導とパーソナルヨガでダイエットもサポート❤︎

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医療🏥✖️ヨガ🧘‍♀️で

女性の体と心をHealthyに

ヨガインストラクターの

Ayumiです🍀

 

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こんにちは🌞

 

 


私の甥っ子たちは

ちょっと前まで

 

なんで?どうして?

 

を繰り返し

会うたびに出てくる

難しい問いたちに

私は頭を悩ませていました。

 

 


なんで火は熱いの?

なんで犬は毛がいっぱいなの?

なんでなんで・・・

 


もう、私もわからないYO!

 



ってなってたけど、

最近、大人になっても

この視点ってすごく大事だなって

改めて感じていて。

 

 

 

なんであの人は人気なんだろう

なんでこの人のヨガは気持ちいいんだろう

なんであの人の言葉は胸に響くんだろう

なんで今まで私はこれをしなかったんだろう

 

 

 

って自分が感じたことに対して

理由をちゃんと見つけることが

 

新しい一歩の始まり

 

だと思うんです。

 


 



 

その理由が見つかれば、

あとは行動に移して、

自分を変えていくだけ。

 

 

 

それが正しいかはわからないけど、

もしそれがダメでも

また「なんで?」を

繰り返せばいい。

 

 

 

”なんで?”の向こう側には

自分の可能性しかないね♡

 

 

 

 



 

Ayumi