午前中、妹家族を見送ってから
長男を歯医者
に連れて行きましたっ
雨だったから末娘み→置いて行きたかったけど
甥っ子帰ってからベッタベタの甘えん坊になっちゃって
「み→も行きたい・・・
」って・・・(￣_￣ i)
歯医者は混んでなかったのですぐ終わった♪
飽きてうるさくなる前で良かった
次に整形外科へ。
最近膝が痛くって(ノ◇≦。)診てもらいました。
元々膝悪いからそれかな。骨ではないみたいだって。
体力が落ちて一緒に筋力も落ちてしまったから
膝や腰（骨）に負担がかかってるのかもねって。
体力つけるのにウオーキングから始めて将来的に
ランニング出来るまでいったら、マラソン大会に！！
ってのがあたしのちっちゃい夢(｡-人-｡)☆彡
ゆっくりお散歩からやってくしかないかなぁ
焦りは禁物だなっヾ( ´ー｀)